Stressbedingter Bluthochdruck?

Alles fing damit an, dass ich letztes Jahr mehrere schwere Panikattacken mit Herzrasen hatte. Ich habe und hatte eine sehr stressige Zeit, die mich anscheinend emotional mehr mitgenommen hat, als ich dachte. Da ich erst dachte, dass ich irgendwie krank bin, habe ich einen Ärtze-Marathon hinter mir. Es wurde tatsächlich ein angeborener Herzfehler bei mir festgestellt, mein Herz ist allerdings nur minimal eingeschränkt, sonst ist nichts. Es muss nicht mal behandelt werden (wurde zu mehreren Kardiologen + einer Professorin im Krankenhaus geschickt). Wir denken mittlerweile alle, dass die Diagnose Zufall war, durch die Panikattacken. Denn ich habe zuvor nie irgendwas gemerkt. Habe Kaffee getrunken etc. und gelebt wie ein normaler Mensch. Das ist jetzt zur Zeit leider undenkbar. Vielleicht liegt darin auch der Fehler, ich schränke mich selbst ein. Allerdings möchte ich auch nichts aufs Spiel setzen.

Ich war in der Zeit der Panikattacken und des Ärzte-Marathons 6 Wochen krankgeschrieben, dann ging es mir tatsächlich besser. Blutdruck ist runter gegangen. (Arbeit ist auch sehr hart, arbeite Nachts unter ständigem Stress und Überstunden, suche aber derzeit nach etwas Neuem).

Jetzt hatte ich lange keine Panikattacke mehr, allerdings hatte ich in letzter Zeit wieder extremen Stress.. und ich merke, wie alles wieder in die falsche Richtung geht. Ich habe wieder fast jeden Tag erhöhten Blutdruck (oder Herzschlag). Was ich ansonsten mehrere Tage am Stück gar nicht mehr hatte. Es ist tatsächlich so, dass es mir an einem Tag super geht und ich merke kaum was davon. Am nächsten Tag ist es wieder deutlich schlimmer. Woher kommen diese Schwankungen? Es macht mich langsam wahnsinnig. Wie kann das jeden Tag so schwanken? Ich überlege, wieder zum Arzt zu gehen. War allerdings vor ein paar Tagen erst. Die denken auch, ich bin bescheuert.

Ich glaube tatsächlich, dass ich zu viel Stress hatte und habe. Wenn ich z.B. Blutdruck hatte und ne halbe Stunde mit dem Hund spaziere ist es wieder deutlich besser (Stressabbau).

Was mich auch extrem nervt, ist, dass ich seit diesen Aktionen meinen Herzschlag spüre. Vorher hatte ich ein normales Leben.. wie andere auch.. wo man nicht darüber nachdenkt wie/was/warum das Herz gerade macht was es macht… sondern es ist einfach da und man bemerkt es nicht so oft. Gibt es hier noch jemanden mit diesem Problem??

Ich kann ja auch keinen Blutdrucksenker nehmen, wenn mein Blutdruck am nächsten Tag normal ist. Ich bräuchte eher etwas, was das alles auf einer konstanten hält.

Ich glaube, dass die Panikattacken mich krank gemacht haben. Und dass ich zum Freak geworden bin, der ständig in sich reinhorcht und alles dafür tun will, dass das Herz normal schlägt. :(

Ich habe diesen Text verfasst, weil ich niemanden kenne, der das selbe Problem hat/hatte. Gestern ging es mir super gut, tiefenentspannt, normaler Puls. Heute hatte ich ohne erkennbaren Grund wieder Bluthochdruck oder Puls (kann das immer nicht so auseinanderhalten, bin kein Mediziner) über mehrere Stunden.

Kennt das jemand? Was tut ihr dagegen? Wie geht das alles weg? Was kann ich versuchen?

Sorry für den langen Text.. ich finde es so gut, dass es diese Plattform gibt..musste es mir mal von der Seele reden.

Schlusssatz….
Ist fast dauerhaft hoher Blutdruck durch Stress wirklich so wahrscheinlich?

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Zum Arzt wegen Untersuchung des Herzens mit 18?

Hallo. Ich hsb eine Frage. Bitte alles durchlesen

ich bin zwar männlich und erst achtzehn.

jedoch will ich heute zum Arzt gehen um ne Überweisung zu nem Kardiologen zu bekommen

erstmal zu meinen Risikofaktoren

ich rauche bis zu fünfundzwanzig bis dreißig Zigaretten jeden Tag. Zudem trinke und schlafe ich leider viel zu wenig. Ernähre mich ungesund. Mein Großvater hstte zudem mit fünfzig mehrere Herzinfarkte und Schlaganfälle sowie eine Tante meines Vaters. Zudem hatte ich leider in der Vergangenheit lange Zeit mit Drogen und Alkohol missbrauch zu kämpfen.

Sieben Monate lang regelmäßig Speed und Crsytal meth gezogen. Dazu eine extreme Überdosis suf Speed Und crystal die unbehandelt blieb und zu zwei starken krsmpfsnfällen führten. Sie passierten hintereinander. Hsb mit dem Alkohol und Drogen missbrauch schon in früher Jugend zu tun gehabt. Fünfzehn und sechszehn. Viel Stress hsb ich ebenso regelmäßig

zudem hsb ich leider schon nach wenigen Minuten joggen nach Ca fünf Minuten joggen Schwindel. Atemnot und leichte enge Gefühle in der Brust. Mittlerweile irgendwie selbst manchmal in Ruhe so ein komisches Gefühl in meiner brustgegend.

deswegen wollte ich jz zum Arzt. Bin jedoch erst achtzehn. Deswegen fühle ich mich bisschen komisch weil ich so früh dort erscheinen werde. Kann ich ohne mich komisch zu fühlen und ohne schlechte Gewissen irgendwie mich untersuchen lassen gehen? Bin halt ehrlich noch jung. Ich weiß es trifft auch so junge wie mich sber fühle mich dennoch komisch.

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Wann hört Liebeskummer auf?

Guten Morgen,

Ich hatte knapp 4 Monate einen ,,Situationship“ mit einer kleinen Entfernung. Wir haben am Wochenende viel unternommen und waren schon auf dem Weg Richtung Beziehung.

leider würde es mit der Zeit total komisch und wir lebten beide unser eigenes Leben. Oft haben wir versucht drüber zu reden bis der knt dann einfach abbrach. Nach ein paar Tagen hat er mir geschrieben und meinte das ihm das alles Leid tut und er hofft das ich es bald verstehe. Leider wusste ich nicht was ich überhaupt verstehen soll. Naja nach 2 Wochen Funkstille hatte er mir noch eine kleine Erklärung abgegeben, hat danach aber noch versucht eine normale Unterhaltung zu führen die ich aber abgebrochen habe.

Ich habe ihn überall entfernt. Allerdings taucht er jedes Mal in meinen Träumen auf und kreisst täglich nur in meinem Kopf rum. Es sind 4 Wochen schon rum und wir haben seit dem auch keinen Kontakt mehr. Es fühlt sich aber an alsob das ganze niemals aufhören wird.

wir geht man mit sich selber in so einer Situation um?

wie ordnet man sich selbst neu und wie hört man auf an eine Person zu denken? Bzw wie kontrolliert man das?

so eine Art von Liebeskummer hatte ich noch nie, er war ja aufgrund der Entfernung auch nur am Wochenende präsent für mich und mein Leben lief ja eigentlich normal weiter.

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