Jungs. Könnt ihr mehr als 40 Liegestütze am Stück?
Schafft ihr das?
6 Antworten
Bei mir gehen über 50 Liegestütze (Mit Maske-erschwerte Atmung!).
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Workout, Bodybuilding, Fitnessstudio
ja, wobei die ausführung bei den meisten nicht optimal sein dürfte leider
Theoretisch schön, aber die werden dann nicht schön. Dreißig mache ich langsam und schön.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hallo Lisaaaaa1
Ich habe es nicht ausprobiert. Aber richtige saubere Liegestütze mit Brust auf den Boden sollte ich 35-40 schaffen.
Gruß Paul
Woher ich das weiß:Hobby – Kraftsport seit 2 Jahren
Wenn ich gerade im Training bin, ja😉😊
Lg