Fettlösliche Vitamine ohne Fett einnehmen,wirken sie trotzdem?
Ich habe genug Fettreserven und Frage ob E,A,K,D auch bei Fasten als Tablette verstoffwechselt werden? Und auch in der Leber gespeichert bleiben?
2 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Die Fettlöslichkeit bezieht sich auf die Verdauung und die Aufnahme der Vitamine in den Körper. Deine Fettreserven werden dafür nicht hergenommen.
Zur Aufnahme der Vitamine müssen sie mit Fett auf- und zusichgenommen werden. Ansonsten bringt das nichts.