Arda saatci?
Kann jeder so viel laufen wie er?
wer ist Arda saatei
Guck sein youtube der läuft jede woche glaube 200 km
2 Antworten
In Vorbereitung auf einen Megamarsch komme ich auch schon mal auf über 100 km pro Woche. Beim Event selbst bleiben dann nur 24 Stunden für die 100 Kilometer.
7mal die Woche ;) Als Rudelführer (von inzwischen nur noch einem Hund) bin ich täglich ca. 10 km unterwegs, dazu kommen dann nochmal die Strecken, die ich allein mit meinem eigenen Tempo gehe. ~15k Schritte am Tag sind normal, bei schlechtem Wetter etwas weniger, bei guten auch mal deutlich mehr.
Bevor du fragst: Ja, ich habe sonst nix zu tun und kann mir daher meine Zeit frei einteilen. ;)
Hallo! Es geht noch mehr - trainiert. Eine Bekannte läuft Ultramarathon - 100 km, sogar in den Bergen, auch mal über 10 Stunden ohne Pause.
Der Mensch ist fast allen Säugetieren im Dauer-laufen überlegen, er ist dafür gemacht! Fast kein Tier kann 150 km am Stück laufen, der Mensch kann es - trainiert.
In der Kalahari haben Menschen noch bis vor kurzem Antilopen zu Tode gehetzt. Berühmt sind die Tarahumara als Langstreckenläufer. Traditionell betreiben die Tarahumara die Hetzjagd (auch Ausdauerjagd) auf Wildtiere (wie z. B. Hirsche, Rehe) die sie im Dauerlauf die Berghänge hinauf jagen.
Auch heute gibt es Tarahumara, die – ob nun zur Jagd oder auf Wettrennen – bis zu 170 km durch raue Schluchten laufen, ohne anzuhalten. Ohne Probleme bewältigen sie Strecken über 300 km, barfuß oder höchstens mit Sandalen. Das sind auch keine Übermenschen! Nur eben trainiert.
Kein Säugetier hat einen so komplexen Muskel- und Sehnenapparat im und am Fuß wie der Mensch. Er hat mehr Schweißdrüsen als alle Säugetiere - wenn diese Schatten suchen müssen, kann er weiter laufen. Der Mensch hat ein - fast unbekanntes - Nackenband, dieses stabilisiert den Kopf beim Dauerlauf - fehlt den Menschenaffen
Schönes Wochenende
Wünsche ich dir auch und danke für die schöne Antwort
Nice, gehst du jeden Tag oder zb 5 mal die Woche?