Angst vorm Gym?
Hallo ich möchte sobald ich 16 bin ins gym und dann möchte ich halt mein Hauptziel auf meinen po und meine Beine setzen hab aber angst weil nur Mädchen oder weicheier Beine und po trainieren das sagen ja immer alle und jetzt hab ich angst ausgelacht zu werden oder das die mich komisch finden weil ich das trainiere.?
2 Antworten
Ersteinmal du brauchst keine Angst vorm Gym haben
Die Atmosphäre dort ist ganz anders als manche behaupten und gerade die Typen die aussehen als wären es ne Tonne Muskel sind meistens die freundlichsten und hilfsbereitesten. Gym ist deren Hobby und Leidenschaft, die meisten helfen daher gerne anderen
Und dann zu dem Bein ding:
Guter Gott xD
Auch das ist so ein Ding dass nur Deppen dir erzählen die keine Ahnung haben
Alle die das ganze Ernst nehmen trainieren sowohl beine als auch den hintern. Es geht immerhin darum den ganzen Körper zu trainieren
"Discopumper" also Menschen die nur Oberkörper trainieren und dafür Beine wie Stöckchen haben sind grundsätzlich eher verlacht :)
Beintraining ist für alle eine ganz wichtige Sache.
Keine Angst, es wird keiner irgend etwa sagen.
Im Gegenteil kann funktionelles Beintraining kann superhart sein, sodass die Muskeln brennen.