Oder ist alles in Ordnung?
Guten Morgen Leute,
ich habe in 5-6 Monaten 12kg verloren und bin immer noch dabei. Jetzt läuft alles langsamer als zu Beginn. Mein Ziel ist es mich dauerhaft besser zu ernähren und halt auch abzunehmen. Mir ist klar, dass man wahrscheinlich noch schneller abnehmen kann, aber ich möchte keine temporäre Abnahme und zu langsam soll es auch nicht sein.
Sind 12kg in 5-6 Monaten ok oder ist das eher zu schnell gewesen? Und ist es normal dass man jetzt langsamer abnimmt als zu Beginn?