Welches Fleisch überhaupt esst ihr am liebsten? Ich persönlich Steak also Rind aber Hähnchen esse ich am öftesten, weil ist günstiger😅

Kartoffeln, Spinat, gekochte Eier und Fischstäbchen? Also ich meine Fischstäbchen... wisst ihr was ich meine? FISCHSTÄBCHEN!!! Alles klar???

Würde gleich einkaufen und bräuchte Tipps. Danke für die Antworten. 😊

Ich bin selbst kein Veganer oder Vegetarier. Ich habe aber festgestellt, dass die weitläufige Unterstellung, Vegetarier würden allen anderen ihren Lebensstil aufdrücken wollen, überhaupt nicht stimmt.

Noch nie hat mich ein Vegetarier oder Veganer für meine Ernährungsweise kritisiert, noch wollte mir irgendjemand seine/ihre Ernährungsweise aufdrücken. Auch hat mir noch niemand einen Spruch gegeben, wenn ich daneben saß und Fleisch gegessen habe.

Anders sieht die Sache mit militanten Anti-Vegetariern aus, die mir permanent auf den Sack gehen. Die bekommen ja schon Schnappatmung, nur wenn man sich mal Hafermilch in den Kaffee schüttet. Egal was ist, man gönnt sich eine veganer Currywurst - man bekommt einen Spruch gedrückt, man isst Alpro Soja - man bekommt einen Spruch gedrückt. Das waren nur ein paar Beispiel.

Bin ich da mit meiner Erfahrung alleine?

Dazu zählt auch Aufschnitt, Beef Jerky’s & Co.

Ich würde gerne Eure Meinung hören zu folgenden Aussage eines Vegetariers:

"Wenn man schon Tiere ist, sollte man sie auch selber töten können".

Und weiterhin die Frage: Wie realistisch wäre so eine Vorgehensart für die Zukunft? Wie könnte so was aussehen?

Freue mich über verschiedene Argumente und Sichtweisen. Wenns geht bitte sachlich bleiben. Ich will hier keine Hetze betreiben.

Vielen Dank und schönen Feiertag

Gruß Birwat

Bei mir ist es der für Konsum da ich noch nicht realisiert habe wie schlecht es den Hühnern geht wofür ich mich aufrichtig entschuldige

Erstens seid ihr vegan ja oder nein

2. Warum

3. Gerne mit Alter Geschlecht und Kreditkarten Nummer wenn ihr wollt

LG marra 🍀 🫶🏼

Ich kann jedenfalls sagen ich brauch kein Fleisch mehr !

Findet ihr ist da ein Widerspruch? Ich finde ja, deswegen lebe ich vegetarisch bzw. hauptsächlich vegan, aber ich akzeptiere jede Meinung deswegen interessiert es mich.

Ich glaube dass die militante Veganerin wegen dem Film Dominian traumatisiert ist und jetzt denkt, dass in jeden Land die Tiere so behandelt werden und jetzt sagt sie vegan sein ist Pflicht, etc. Aber in Österreich ist so eine schlechte Haltung wie Dominian verboten. So wie das gehalten wird ist eine Intensivhaltung. Sie dürfen nicht im vollen Bewusstsein getötet werden. Die Veganerin meint dazu dass es trotzdem keine rechtfertigung ist ein unschuldiges Tier zu töten egal ob es ein gutes oder schlechtes Leben hatte. Aber die Tiere in der Natur sind auch unschuldig und werden einfach so getötet und gefressen. Sie behauptet zwar dass reine Fleischfresser nichts anderen essen können und es sich nicht aussuche können, nur wir schon. Das sollte sie zu einem Tier sagen, das ein Allesfresser ist, das sich auch aussuche könnte ob Fleisch oder Pflanzen. Tun sie das? Nein, tuhen sie nicht, sie fressen trotzdem Tiere obwohl sie auch Pflanzen fressen könnten. Sie wissen dass ander Tiere auch Gefühle haben, aber es ist denen egal, weil das halt das Leben ist. Das ist die Natur!… Sie sagt auch immer, warum dürfen wir keine Menschen töten wenn wir andere Spezien töten dürfen… würde ein Igel einen Igel töten? Nur zum größten Notfall , so ist es auch bei uns Menschen. Und Pflanzen haben auch Gefühle, aber nicht so wie wir. Deren Bewusstsein ist anders, aber es ist noch nicht ganz erforscht. Das sind bitteschln Lebewesen, alle Lebewesen haben irgendwelche Gefühle oder irgendwie Bewusstsein, auch Bakterien die Lebwesen sind haben sowas.

Das war meine Meinung. Was meint ihr dazu? Seid ihr meiner Meinung?

Wie sieht ihr das?

welche veganen käsealternativen findet ihr gut? am besten alternativen zu mozzarella und diesem streukäse zum überbacken.

Also vom Haustier bis zum Nutztier. "Ein Nutztier wird geschlachtet ..." Eigentlich ist das schon arg, dass man dieses Tier als Nutztier kategorisiert. Damit spricht man ihm eigentlich jegliche eigene selbstgewählte Daseinsberechtigung ab. Und die Haustiere freuen sich wenn Reste von den Nutztier für sie abfallen. Ist diese Ausbeutung normal und okay, weil die Welt halt so ist?

Also es genügt einfach ein Mensch zu sein damit das okay ist?

Nehmen wir mal an, man würde keine Tiere mehr töten müssen, um Fleisch zu haben, würdet Ihr dann Fleisch essen?

Ich nicht, denn ich mag den Geschmack und alles am Fleisch überhaupt nicht.

Gerade schaue ich eine Sendung von Sebastian Lege, der erläutert, wie ein veganes Cordon Bleu hergestellt wird.

Sein Urteil: "Textoratschnitte mit Pflanzenfett-Fleischsimulat-Füllung"

Also sorry für die drastische Formulierung, aber nach meinem Empfinden ist das ein "Fraß", der mit Schinders Gewalt auf Fleischlook und Fleischgeschmack getrimmt wird. Brrrrrrrrr ....

Schaut selbst und antwortet bitte, ob ihr so etwas esst: https://www.youtube.com/watch?v=8UYK5qvVoGc

Hallo. 

Mir wurde gesagt, dass Phosphate in Schmelzkäse oder Schmelzkäse Scheibenenthalten sind - sind aber nicht gesund für den Körper. 

Habe die "Bauenhof mit Gouda" Scheibenvon Hochland zu Hause. Steht aber nichts auf der Verpackung ausser dass das Produkt seeeehr wenig Salz enthält bzw. mit weniger Salz hergestellt worden ist & ohne Aromen & Farbstoffe. 

Ist Glutenfrei & vegetarisch (bin vegetarisch). 

Ist es denn jetzt ungesund sowas zu essen ? 

Möchte gerne verstehen, weshalb es so viele Fleischesser stört, wenn Vegane Produkte keinen Eigennamen haben.

wie die Raubtiere es auch machen

An die Veganer und Vegetarier unter euch.

Wieso sollte man komplett auf Fleisch verzichten? Das die Zustände in Massentierhaltung schlecht sind ist klar, diese sollte man nicht unterstützen. Aber wieso ganz auf Fleisch verzichten wenn man beispielsweise auf Lokale Quellen zurückgreifen kann? Oder am besten Eigenversorgung.

Hallo, ich war heute bei Rewe einkaufen und habe 2 Tüten gekauft.

1war etwas mit Pilzen und Rahmsoße, da war direkt das ‚Vegetarisch‘ Zeichen drauf.

Bei dem hier aber nicht. Warum?

Ich sehe in der Zutatenliste auch nichts, was nicht vegetarisch ist. Genauso, wie bei der anderen Tüte.

Habe öfter mal gesehen das mann in manchen Restaurants ich meine hauptsächlich in Deutschland oder bayrischen das mann zum Fleisch Mordstorys schauen kann ist das irgendeine Tradition oder warum macht mann das finde das bisschen abartig blutiges fleisch zu essen und sich dabei tote menschen anzuschauen oder vorzustellen

Ich kenne leider nur 99% von Menschen , die täglich Billigfleisch und sehr viel Fleisch aller Art ( Kalb , Schwein , Hähnchen usw. ) mit Fertigsaucen essen.

Bei dem Anblick des Tellers und beim Zusehen wie die sich das Reinschaufeln wird einem schon schlecht und wenn man auf Ärzte aufmerksam macht , die wirklich alle die selbe Meinung haben ( Nämlich "Isst weniger Fleisch!" ) , wird man nur ausgelacht und es wird gesagt : "Nimm noch mehr Fleisch auf den Teller junger Mann , Fleisch ist gesund , du musst groß und stark werden , das mit Krankheiten durch Fleisch ist alles Quatsch , Fleisch schmeckt so lecker , ich kann nicht mehr ohne Fleisch , die Ärzte übertreiben..."

Dieses Gerede muss man sich dann am Mittagstisch anhören , während die schmatzend vor einem sitzen und wenn man mal auf gutes Fleisch aus der Region oder auf vegane / vegetarische Alternativen aufmerksam macht , wird man direkt ausgelacht.

Letztens gab es zum Beispiel leckere vegetarische Rezepte aus dem Internet , vegetarische Kochshows mit günstigen und guten Rezepten oder YouTube-Videos mit belegten Studien von Ärzten , die auf den Risikoreichen Fleischkonsum aufmerksam machen. Daraufhin wurde gesagt , ich solle den Mist ausmachen und das sei alles Betrug und Fleisch hat sehr gesunde Nährstoffe... bla bla bla...

Ich selbst esse auch ab und zu Fleisch , bin kein Veganer , wechsle aber oft meine Ernährung und merke , dass ich mich mit mehr Gemüse , Obst und Fisch z.B. besser und fitter fühle und mit weniger Fleisch wie Hähnchen , Schwein oder Kalb eine deutliche Verbesserung meiner allgemeinen Gesundheit spüre.

Was meint ihr ?

Ist erhöhter Fleischkonsum bedenklich ?

Wie steht ihr zu den Menschen , die ich oben beschrieben habe ?

Stimmen die Studien , dass eine gesunde Ernährung wenig Fleisch beinhalten sollte ?

Umfrage :

"Weniger Krankheiten durch weniger Fleisch ?"

🐙

Hallo.

Ich bin nicht auf Diät aber versuche mich ausgewogen zu ernähren. Da ich vor ca. 1 Monat herausgefunden habe, was ich alles an Zucker zu mir nehme, war ich geschockt.

Seitdem esse ich gerne viel High Protein Produkte wegen dem hohen Eiweißgehalt.

Seit einiger Zeit bertrage ich kaum Brötchen und Brot (egal ob Vollkorn oder anderes). Es ist unterschiedlich - mal vertrage ich es, mal nicht. Habt ihr da Tipps oder komplett Brot vermeiden?

Bin vetarisch aber nicht vegan.

Esse morgens momentan nichts - erst ab 13/14 Uhr. Dann gibt's Protein Puddings mit Chia & Leinsamen. Zum Abend dann auch welche Protein Puddings oder Mousse. Das esse ich dann paar Tage lang hintereinander & dazu Cola Zero 1Liter - 1.5L & Wasser und ungesüssten Tee. Nach paar Tagen greife ich dann zu normalem Essen - keine Protein Produkte zb Pommes, Frischkäse, Joghurt, Reis etc. - am nächsten Tag wieder nur Prodein Produkte& Zero Getränke

Auf Dauer : Ist es schädlich für mich ?

Was ist besser & was kann ich essen? Bin nicht gerne am Herd - also koche nicht gerne. muss schnell gehen

Hi, ich brauche Ideen für gesundes veganes Essen ohne Nudeln oder Reis als Basis zu nutzen, da ich dafür schon zu viele Rezepte habe.

Meine Ärztin hat mir vor kurzem gesagt, dass ich auf Eier und Milchprodukte verzichten soll, da ich diese nicht vertrage. Seitdem greife ich auf vegane Alternativen zurück (Joghurt, Milch, Backmischungen, etc.) und mir geht es seitdem hervorragend.

Seitdem habe ich mich auch intensiver mit veganer Ernährung beschäftigt und ich bin überzeugt.

ALLERDINGS lebe ich noch bei meiner Familie und die halten nichts davon, deshalb fällt es mir in mancher Hinsichte schwer.

Fleisch mag ich eigentlich, aber es würde mir nicht schwer fallen, drauf zu verzichten.

Nun habe ich aber nachgedacht und es ist so dass ich ja letztendlich nicht „religiös vegan“ bin. Wäre es komisch, wenn ich an wirklich (nur) an bestimmte Anlässe mir nicht-vegan erlaube? Aber auch nur unter der Bedingung, ich weiß dass es dem Tier gut ging und so… (mein Vater schlachtet selber beim Bauern, den wir kennen)

Wäre das dumm? Ich werde auch nicht rumerzählen, dass ich Veganer bin. Es ist einfach nur so mein Ding… ich finde es besser als nichts.

Liegt es eventuell daran, dass Frauen nachweislich mehr Empathie besitzen und diese Ernährungsform aus Rücksicht vor den Tieren geschieht?

Oder bin ich einfach veraltet in meiner Weltanschauung?

Aber irgendwie finde ich es enorm unmännlich, wenn ein Mann vegan lebt.

also ohne fleishc und fisch aber dafür eier honig milchprodukte

damit ist fleisch und fisch gemeint

Hi, wollte mich Mal erkundigen wie viele von euch eigentlich irgendwie vegetarisch oder vegan oder so essen 😉 und wenn ja warum?

Ich esse...

Warum verhält sich veganer Käse wie Plastik wenn man ihn anzündet?

Ich will die yum yum Chicken nudeln essen und da sind soßen dabei, irgendwer meinte die seien vegan aber die soßen nicht und andere sagen das andersrum. Was stimmt? Ist das vegan auf beides bezogen oder nur die nudeln?

Hi liebe Community,

Frage wie oben. Welches Produkt, gerne auch aus dem Online- Handel, würdet Ihr da am ehesten empfehlen?

Vielen Dank : )

Also Leuten, die Fisch, aber kein Fleisch essen.

Hallo!

Meine Freundin und ich haben uns im März entschlossen vegan zu leben.

Bis gestern hatte es auch ganz gut geklappt.

Meine Freundin, von der es ursprünglich gekommen war, vegan zu leben, isst seit gestern wieder alles.

Was soll ich jetzt machen?

Ich möchte es eigentlich weitermachen, da ich es einfach super finde, aber ich weiß nicht, ob ich das alleine schaffe.

Kann mir vielleicht jemand weiterhelfen?

Danke

Also das es garantiert kein echtes Fleisch ist wenn ich einen McPlant oder sowas in die Richtung bestelle oder ist ein Risiko da? Das Problem ist nämlich man kann es nicht rausschmecken zumindest als Vegetarier hab ich gehört.

hi, ich will vielleicht vegan oder vegetarisch leben, wie ist das so?

Die sind für Tiere aber manchmal zu extrem finde ich oder?😭😭 Wenn ich deren Artikel lese will ich erst recht nicht auch fleisch verzichten🥰😘

Habt ihr auch das gefühl.? Und wieso sind die so.

Habt ihr ein Rezept für Tofu Süß-Sauer für mich? Ich hab selber schon gesucht, aber ich finde einfach kein gutes Rezept.

Also bei der Produktion von diesen ganzen Veganen Pflanzen usw sterben ja auch etliche Tiere, da sie haben entweder getötet werden, weil sie sonst die Pflanzen fressen würden oder eben weil ihnen der Platz weggenommen wird…

Ich persönlich finde das jetzt nicht so vegan und tierfreundlich?

Sollten alle Menschen Veganer sein?

Hallo

Wie oft esst ihr Fleisch in der Woche? Jeden Tag oder selten.

Hallo

Ich bin grade dabei meine Ernährungsweise umzustellen, ich habe bisher jeden Tag Fleisch gegessen ich glaube das ist nicht gesund oder? Und was kann ich ohne Fleisch kochen??

wegen nährstoffmangel

ich meine gibt es bauernhöfe die hühner gut behandeln dann könnte man aus ethischen gründen die Eier essen

bevor hier jetzt irgendjemand defensiv würd möchte ich anmerken dass die Frage nicht als ein “Du bist ein schlechter Mensch wenn du nicht vegan bist” wahrgenommen werden soll. Ich bin einfach nur interessiert.

Kann man Tofu essen als Proteinquelle? Einige sagen es ist gift, andere sagen es ist gesund

Hatte er für Tiere keine Liebe? Er hat Dämonen in eine Schweineherde getrieben und die Schweine (Dämonen) haben sich dann von einer Klippe gestürzt. Und er hat so viele Fische gekillt, dass die Boote fasst untergegangen wären - das war ja eines der Wunder.

Und stimmt es, dass es als Christ nicht einfach reicht gute Taten zu begehen und der Reste ist halt "so lala", sondern wichtig ist, dass man das Ganze wirklich glaubt - also wichtiger als gute Taten (die halt nett sind, aber nicht ausschlaggebend).

Stimmt das hier?

1. 1-10 wie schlimm findet ihr den Film Dominion? Bin 13 und vegetarierin, möchte ihn mir anschauen. Alle sagen der ist sehr schlimm. Ich persönlich verkrafte viel, aber meine Freundin (isst jeden Tag viel Fleisch) kann kein Blut sehen... dann kann ich ihn eigentlich nicht mit ihr anschauen oder?

2. Findet ihr vegetarisch zu sein ist auch OK? Ich bin noch nicht vegan aber ich finde es ist immerhin ein anfang .. und ich denke wenn ich dominion geschaut habe, werde ich vegan, was meint ihr?

Hallo Zusammen

meine frage ist,wie viel gebt ihr in der Woche für Lebensmittel aus?
Und was ihr so kauft,ob ihr kaufen könnt was ihr wollt oder darauf achten müsst,ob euch die Ernährung wichtig ist oder es euch egal ist und auch oft zu TK oder Dosen greift?!

Wir sind zu 3 plus großem Hund der auch nur frisches Essen bekommt bedeutet: Fleisch,Fisch,Eier,Gemüse,Obst,Vitamine

wir geben in der Woche 450€ - 500€ Euro aus

Fleisch,Butter,Milch und Natur Joghurt holen wir vom Bio laden oder vom Bauern

Fisch,Gemüse und Obst vom markt oder vom Edeka/Frische Theke

Getränke nur Wasser,Ungesüßten Tee manchmal Saft oder wenn was ansteht Sprite,Cola,Fanta aber sehr selten

m/18

Und in welchen Ländern ist die Küche in der Hinsicht am stärksten geprägt (als vom gebrauch tierischer Produkte) und wo am wenigsten?

Ich hab das Gefühl Frankreich ist da sehr heavy unterwegs. Der Typ kocht da Coq au vin und haut einfach alles tierische rein, was er nur finden kann. Irgendwie find ich das ekelig, also für mich ist der Gebrauch von tierischen Produkten eine Notlösung ...

https://www.youtube.com/watch?v=l_Hj58vAs5g

Sollte Veganes Fleisch nicht aus allen Gründen mindestens halb so teuer sein wie richtiges Fleisch?

Ich würde gerne meinen Fleischkonsum ordentlich vermindern (aus gesundheitlichen Gründen) aber wenn ich die Kilopreise von Veganen Hackbällchen etc. sehe, bleibe ich eher beim "richtigen" Fleisch.

Also einen preislichen Anreiz sehe ich da nicht, auch wenn es Veganern nicht darum geht, aber ich meine es führt ja zum gleichen Ziel.

Wenn eine arme Familie einkaufen geht und 500g Frikadellen für 4€ sieht, aber nebendran vegane Frikadellen 500g für 1€ sind, würde diese Familie die zumindest ausprobieren und feststellen dass Sie auch ohne das teurere Fleisch Abends essen kann - und aufgrund des Preis nur noch die veganen kaufen wird in Zukunft.

Sind Vegane Produkte wirklich nicht viel billiger herzustellen im Vergleich zu Fleisch, oder will man einfach nur solange es noch Trend ist, ordentlich abkassieren, nicht weniger Gewinn machen als mit echtem Fleisch?

Ich rede natürlich eher von Groß-Konzernen (ok habe mir eigentlich die frage selber gerade beantwortet :D Wiesenhof oder was auch immer stellen ja nicht veganes Fleisch her aus moralischen Gründen).

Hi,

ich als ex Veganerin verfolge überwiegend die amerikanischen sozialen Medien, YouTube, Instagram, influencer usw.

Und dort ist deutlich auffällig,dass extrem viele Menschen einfach wach werden und auf Grund von gesundheitlichen Problemen der veganen Ernährung den Rücken kehren. Dort ist auch viel von Carnivore jetzt die Rede. In Deutschland hört man von sowas kaum.

Während in Amerika alle aufhören mit Veganismus, scheinen hier alle irgendwie gerade damit anzufangen. Naja wir sind denen irgendwie immer hinterher. (Nur ich und weniger Ausnahmen haben schon den Horror von Veganer Ernährung am eigenen Leib erfahren) Und JAAAA ich weiß was jetzt kommt: "dU hAsT dIe VeGaNe ErNäHrUnG fAlScH uMgEsEtZt"

ja genau ich und tausende andere die sehr gesund gegessen haben, und trotzdem gelitten haben, haben es falsch gemacht, ist klar.

Aber wann stirbt der vegan Trend in Deutschland? Müssen die naiven Neu Veganer erstmal richtig gesundheitlich leiden ?

Vegane und vegetarische Ernährung sind im Trend; völlig egal, ob Feinkostgeschäft oder Discounter - nahezu überall sind inzwischen pflanzliche Produkte in den Regalen zu finden. Die Frage wäre unter anderem: Gehört dieser Ernährungsform die Zukunft?

Vegane Burger aus Kichererbsen, Soja- oder Ackerbohne neben Fleischburgern auf der Speisekarte, der Griff zum grünen Smoothie anstelle zur Cola in der Mittagspause oder der Schuss Haferdrink anstatt von Milch im morgendlichen Kaffee: Viele Menschen hierzulande setzen bei ihrer Ernährung verstärkt auf pflanzliche Alternativen. Inzwischen lebt mehr als 1% der deutschen Bevölkerung rein vegan. Umgerechnet 8% der Bundesbürger ernährt sich vegetarisch und fast jeder dritte Haushalt ernährt sich flexitarisch. Befeuert wird dieser Trend auch durch Themen wie Klimawandel, Nachhaltigkeit, Tierschutz sowie diverse Gammelfleisch- und Lebensmittelskandale. 

Go vegan! - das Milliardengeschäft mit rein pflanzlichen Ersatzprodukten

Die meisten Supermärkte gleichen heute einem Veggie-Paradies: Von Suppen, Bratlingen, Backwaren über Milch-, Käse- und Wurstalternativen; der Markt boomt und ist vielseitiger denn je! Stars und Influencer proklamieren die Vorzüge der rein pflanzlichen Ernährung, bekannte Köche setzen auf vegane Kochbücher und auch die Fleischindustrie hat die Zeichen der Zeit erkannt und bietet verstärkt fleischlose Produkte an. Die Rügenwalder Mühle hat sich inzwischen zum Marktführer für Fleischalternativen entwickelt und verkaufte im Jahr 2021 zum ersten Mal mehr pflanzliche Produkte als Fleischwaren. Dabei sind die Gründe, wieso zahlreiche Menschen auf tierische Produkte verzichten, allerdings individuell verschieden. 

Pflanzliche Ernährung: Trend oder Zukunftsmodell?

Laut einer Untersuchung der Unternehmensberatung A.T. Kearney könnten Ersatzprodukte 2030 schon 28% des Fleischmarkts ausmachen; 10 Jahre später sollen es bereits ca. 60% sein. Doch wieso ernähren sich viele Menschen mittlerweile primär / rein pflanzlich? In Zeiten von Massentierhaltung & Fleischskandalen spielen selbstverständlich tierethische und moralische Gründe eine gewichtige Rolle. Damit einhergehend wäre ferner der Umweltschutz als treibender Faktor zu nennen, da die Produktion tierischer Produkte i.d.R. große Mengen an Wasser, Land und Futtermitteln bindet. Doch auch gesundheitliche Aspekte sind von zentraler Bedeutung, da eine verstärkt pflanzliche Ernährung die Gefahr von Cholesterin, Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs deutlich senkt.

Unsere Fragen an Euch: Wie denkt Ihr über vegane / vegetarische Ernährung? Ernährt Ihr Euch vegan? Wieso oder wieso nicht? Wo seht Ihr Probleme bei pflanzlicher Ernährung bzw. der Industrie dahinter?

Wir freuen uns auf Eure Antworten

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Quellen:

https://www.stern.de/wirtschaft/news/vegan--fleischloser-koernerfrass-ist-trend---und-milliardenmarkt-6876574.html

https://www.faz.net/aktuell/wirtschaft/unternehmen/ruegenwalder-muehle-verkauft-mehr-veggie-als-fleisch-17999644.html

Ich hab mal gehört sie sei nicht glutenfrei aber vegan weiß ich nicht genau. Und was ist so euer lieblings veganes essen wenn ihr eins habt?

Guten Tag,

ich habe versehentlich halb rohes veganes Burgerpulver gegessen.
Ist das gesundheitsschädlich oder gar giftig?
Das Pulver wird normalerweise mit kochendem Wasser gemischt und nach fünf Minuten zu Burgern geformt, die man dann anbrät.
Möglicherweise habe ich die Burger nicht lange genug gebraten; Sie waren außen schwarz und innen noch eher rot, obwohl auf der Verpackung "anbraten bis goldbraun" stand.

Die Zutatenliste des Pulvers umfasst Erbsenprotein (texturiert), Vollkornweizenmehl, Paniermehl, Weizenmehl, Salz, Hefe, Gemüse (Karotten, Rote Beete Pulver, Röstzwiebeln, Tomaten, Sellerie, Lauch, Pastinaken), Meersalz, Kräuter (Thymian, Petersilie, Sellerieblätter), Knoblauch, Zwiebeln und Pfeffer.

Das klingt für mich erstmals bedenklos.
Die einzelnen Bestandteile könnte man theoretisch doch auch komplett roh verzehren oder nicht?

Ich mach mir nunmal oft Gedanken bei so Kleinigkeiten und möchte nur sichergehen das ich mir nicht zu sehr geschadet habe mit dem Essen.

Vielen Dank im Voraus für Ihre Hilfe und Antworten.

Low-Carb = Wenige Kohlenhydrate

Low-Fat = Wenige Fette

Ketogen = Kohlenhydrate limitiert, sehr fettreich

Vegan = Keine tierischen Lebensmittel

Paleo = Ernährung wie in der Steinzeit

Vegetarisch = Kein Fleisch

High Protein = Viele Proteine (Meist Bodybuilding)

Könnt ihr mir Bücher empfehlen die sich mit ausgewogener Veganer Ernährung befassen?

Guten Abend, ich vertrage die oben genannten Produkte nicht (Ei, Milch und Weizen), daher wollte ich mich mal informieren ob ihr Rezeptideen oder Kochbuch Empfehlungen habt. Bin noch nicht an die Umstellung gewöhnt, da ich die Unverträglichkeiten trotz Beschwerden ignoriert habe, jetzt, aber wird es mir zu viel. Bin auch Vegetarierin und habe überlegt wieder anzufangen Fleisch zu essen auch wenn es ein großer Schritt mit viel Überwindung wäre.. Haut einfach mal Tipps oder Erfahrungen raus.. Vielen Dank im Vorraus!:))

Wenn man sich eingesteht, nicht vegan leben zu wollen weil man zu faul ist, ist das ja in irgendwo noch in Ordnung, aber was sind das bitte für Argumente wie "Menschen sind halt Allesfresser"? Das kann man doch unmöglich ernst meinen?

Hallo, ich möchte aus persönlichen Überlegungen Vegetarier werden. Das Problem ist, dass ich jedes Mal nachgebe und Fleisch esse, wenn ich Hunger verspüre. Wenn Freunde oder Gruppen Döner kaufen, stehe ich vor der Herausforderung, zuzusehen oder mitzumachen und fühle mich dabei wie ein Idiot, da ich nicht weiß, wie ich mich verhalten soll. Ein weiterer Grund ist, dass in meiner Familie jeder Fleisch isst, und ich muss jedes Mal zusehen, wenn sie essen. Hab ihr Tipps/idea was ich machen kann, Ware sehr nett? (Wird man auch junger wenn man kein Fleisch isst?)

"Ist der genuss von fleisch eine rechtfertigung um tiere zu töten"

diese frage stellte mir mein vegetarischer freund nach dem ich ihm erklärt habe das ich aufhören werde fleisch zu essen nach demm ich internationale gerichte probiert habe.

ich zweifle mitlerweile überhaupt noch fleisch zu essen da ich es echt nicht gut finde das tiere extra gezüchtet werden um geschlachtet zu werden. und drotzdem merke ich das meine ausagen irgend wie doch nur eine ausrede ist um fleisch zu essen, ich bin egoistisch und unterschtütze es das tiere hier für gezüchtet werden!

ich kann schwer aufhören damit aber werde es versuchen

Was spricht für euch dagegen

Ich bin mir wirklich unsicher, wie ich das formulieren soll, aber ich brauche dringend euren Rat.

Ist es eigentlich ethisch vertretbar, Tierprodukte zu konsumieren, wenn sie aus ethisch vertretbaren Quellen stammen? Oder sollten wir grundsätzlich auf tierische Produkte verzichten, unabhängig von ihrer Herkunft?

Ich bin wirklich hin- und hergerissen und würde gerne eure Meinung dazu hören, vor allem, weil künstliche/pflanzliche Proteinquellen zumindest meinen täglichen Bedarf als Boxer nicht decken.

Danke schonmal im Voraus!

Stimmt es, dass man durch vegane Ernährung keine Kraft bekommt.

(Beispiel: Ein Bauarbeiter könnte als Veganer nicht richtig arbeiten)

Bitte kurze Erklärung mit Begründung/Beispiel/Quelle

Danke Danke :>

Mit Tofu!