Hallo zusammen 🙋🏻‍♀️

Letztes Jahr im August habe ich hier von meiner schwierigen Beziehung geschrieben, diese ging dann im September traurig und ohne ein klärendes Gespräch auseinander 💔

In dieser Zeit habe ich viel mit Freunden und Bekannten darüber gesprochen, ein paar mal viel das Wort „Narzisst“ und so habe ich angefangen mich mit diesem Thema zu beschäftigen. Ich war vorher absolut nicht aufgeklärt, wusste nur dass Narzissmus nichts gutes ist, mehr nicht.
Habe viel darüber gelesen und Podcast gehört. Es war erschreckend, Dinge zu hören, die ich teilweise genauso erlebt habe! 😥 Das Lovebombing am Anfang, alles schien super perfekt zu sein. Nach ein paar Monaten fing es an schwierig zu werden, Konflikte wurden per WhatsApp ausdiskutiert, anstatt gemeinsam darüber zu sprechen. Wenn er schlechte Laune wegen irgendwas hatte, wurde es manchmal an mir ausgelassen. Wenn ich etwas angesprochen habe was mich stört oder beschäftigt, ist das manchmal eskaliert. Zwischendurch gab es auch schöne Momente, in denen er mir zeigte wie sehr er mich liebt.

Nach 1 Jahr Beziehung sind wir das erste mal in Urlaub gefahren mit seinem 7-jährigen Sohn und seinem Hund. Das war für alle eine neue Situation und dadurch auch etwas anstrengend. Am letzten Tag war ich etwas überfordert, hatte das bei ihm angesprochen und dann ging das Drama los.

Nach dem Urlaub kam es zu keinem Treffen und Telefonat mehr. Ich hatte 2 Wochen später noch mal was (per WhatsApp) angesprochen, was mich innerhalb unserer Beziehung beschäftigt hat und die Situation ist völlig eskaliert, er hat mir mehrere Vorwürfe gemacht. Ging hin und her, wir sind auf keinen gemeinsamen Nenner gekommen, meine Sachen hat er mir ne Woche später vor die Haustür gelegt, als ich nicht zu Hause war. Ich bin paar Tage später zu ihm gefahren um eine klare und persönliche Aussage zu bekommen, er ist halb ausgerastet.

Das ganze ist dann sozusagen im Sand verlaufen, der letzte Kontakt war im Oktober. Erst an Weihnachten hatten wir wieder kurz Kontakt.
Anfang Januar hab ich von einer Bekannten erfahren, dass er eine Freundin hat und die bereits vor Weihnachten bei ihm eingezogen ist! 😰 Sie ist 3 Jahre älter als er, war 6 Jahre lang verheiratet, hat sich im Sommer getrennt, danach 2-3 Monate bei Papa gewohnt und dann anscheind zu meinem Ex. Sie wohnt immer noch dort. Er liebt seinen Hund über alles, ist sehr aktiv in den sozialen Medien und postet daher fast täglich sämtliche Bilder von ihm, die die neue Freundin alle liked ABER es gibt keine Bilder mit der neuen Freundin, auch so gibt es von ihm aus keinerlei Hinweise, dass er eine Freundin hat, was ich komisch finde!

Es macht mich oft traurig, wenn ich daran denke, dass es da jemand neues gibt mit der er wahrscheinlich glücklicher ist, mit der er mich ersetzt hat und es besser passt, sie das hat was ich nicht mehr haben kann… 😔

Viele die davon wissen, sagen mir, ich soll mich nicht verrückt machen, wer weiß wie lange das hält und ER wird sich nicht ändern, zieht mit ihr das gleiche Programm ab wie mit mir.

Wie ist eure Erfahrung damit? Habt ihr sowas schon mal erlebt?

Danke für alle Antworten 🙏

Um das Gespräch zu suchen.

Denn über das Smartphone ist es unpersönlich und die Person kann sich zurückziehen

Hallo,

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Ich habe davon gehört das es Männer gibt die sich ihre Eichel freiwillig entfernen lassen um ihren Trieb unter Kontrolle zu bringen. Ich kann mir das irgendwie nicht vorstellen. Kennt ihr jemanden dem das geholfen hat?

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Es geht um ein muslimischen alten Kollegen aus dem Gazastreifen. Er hat Bürgergeld beantragt und bezieht es jetzt und er kriegt wohl ständig Briefe von wegen Arbeit aber er hat nix unterschrieben, wo drinne steht. Er muss Arbeit suchen von selbst.

Hallo. Es wurde vor einiger Zeit zwangsgedanken (Störung) sowie Panikstörung diagnostiziert. Alles war eine Zeitlang gut danke Tabletten. Jetzt aber seit einiger Zeit sind sie aber wieder da. Heute z.b. der Gedanke ich sehe ein Balkon "hm ich könnte mich ja da runter stürzen" oder "ich könnte ja den Impuls haben und nix dagegen tun" also immer so Zinsarien die immer in der aktuellen Situation am bedrohlichsten sind.... Es nervt nur noch aber ich kann die Gedanken meist nur los werden wenn ich nicht in der aktuellen Situation bin. Nur meinchmal geht das halt neunmal nicht der Situation zu entkommen... Habt ihr Tipps? Mfg

Hallo und zwar leide ich seit über 4 Jahren ab Depressionen und seit etwas längerer auch an Angstgefühle/Störung . Habe schon einiges an Antidepressiva ausprobiert und ihm Moment nehme ich Früh Sertralin 1 und halb Tabletten 100 mg, Perazin 25 mg 3 mal am Tag, sowie in der Nacht Mirtazapin 45 Mg. Und zwar ist meine Frage da ich jetzt noch von den Escitalopram was ich bevor Sertralin genommen hatte eingenommen habe fast ne ganze Packung übrig ob ich die auch noch gegen die Angststörungen neben dem Sertralin nehmen kann ? Wäre dass eine gute Idee? Ich weiß natürlich halte ich mich dran was der Arzt sagt , deswegen auch Wechsel auf Sertralin weil es bei mir besser wirkt. Aber andernfalls liegt die Escitalopram Packung halt rum und Escitalopram ist ja eigentlich auch nochmal was speziell gegen Angststörungen. Was sagt ihr besser lassen und wegschmeißen oder nehmen?

Weil ich glaub fdie machen das nicht gerne wenn man keine Kinder hat die das dann später abbezahlen oder