Was tun, wenn man der Kummerkasten für alle ist?
Ich werde von allen immer als Kummerkasten auserkoren, egal ob Familie, Freunde oder sogar Kollegen. Auf der einen Seite finde ich es schön, dass mir dieses Vetrauen geschenkt wird, auf der anderen Seite laugt es mich oft aus, den emotionalen Ballast aller anderen abzubekommen.
Selbst habe ich dann kaum Ansprechpartner bei Sorgen und meist kommt ein "dafür habe ich gerade keine Energie/Zeit". Oder mein Thema wird ganz kurz abgetan. Das finde ich irgendwie unfair und enttäuschend.
Wie würdet ihr damit umgehen? Wie würdet ihr zukünftig Grenzen setzen oder euren Missmut bekannt machen?
2 Antworten
Solche Leute machen Dich krank. Halte Dich von denen fern. Wenn Du sie nicht völlig aus Deinem Umfeld verbannen kannst, gehe einfach wortlos weg, wenn sie wieder so reden.
Man sollte zwar keine "Gegenleistung" erwarten aber wenn so gar nichts zurück kommt würde ich in Zukunft auch kein Ohr mehr für diese Person(en) haben.