Seid ihr auch des Lebens müde?
Und habt kein bock mehr auf gar nix?
13 Antworten
Hallo Junji5,
nein, im Gegenteil, ich sehe mein Leben als sehr sinnvoll an. Bedenke bitte: Wenn man in einer Krise steckt, ist es nicht ganz einfach, wieder Mut zu fassen und nach vorn zu schauen. Wichtig ist, zu verstehen, dass Du einiges selbst in der Hand hast, vielleicht sogar mehr, also Du denkst!
Nun, es gibt manche Umstände oder Ereignisse im Leben, die lassen sich nicht mehr ändern oder rückgängig machen. Es nützt nichts, sich mit aller Kraft dagegen aufzubäumen. Am besten ist es, so schwer es auch fallen mag, sich mit den Gegebenheiten abzufinden und die Sache so gut wie möglich abzuschließen. Es geht also darum, seine Gedanken nicht ständig um das Unveränderbare kreisen zu lassen, sondern den Fokus auf das zu richten, was man verändern bzw. beeinflussen kann.
Frage Dich doch einmal, was Dir in Deiner Situation am besten helfen könnte. Zum Beispiel wäre es durchaus hilfreich, mit jemandem, dem Du vertraust, offen über Deine Empfindungen zu sprechen. Allein das Reden kann schon eine heilsame Wirkung haben!
Wenn Dein Gesprächspartner Dich versteht und mit Dir mitfühlt, wird es Dir ganz bestimmt leichter ums Herz werden. Auch frage Dich immer, was Du verbessern kannst, selbst wenn es nur relativ kleine Dinge sind. Aktiv zu werden nimmt einem das Gefühl der Hilf- und Machtlosigkeit.
Wichtig ist es gerade jetzt, dass Du nicht immer nur über die Krise und über all das, was sie verursacht hat, nachdenkst. Richte Deinen Sinn auf die vielen kleinen schönen Dinge im Leben: das Singen der Vögel, ein prächtiger Sonnenuntergang, ein leckeres Essen, die gemütliche Tasse Kaffee usw. Manchmal verliert man den Blick dafür und nimmt sie als zu selbstverständlich, ohne sich wirklich daran zu erfreuen.
Es mag sein, dass Du Dich im Moment ziemlich schwach und mit allem überfordert fühlst. Da kann es Dir helfen, wenn Du Dich an Deine alten Stärken erinnerst. Denke z.B. darüber nach, was Du bisher schon alles bewältigt hast und was Dir in Deinem Leben gut gelungen ist. Das mag Dir helfen zu erkennen, dass Du auch jetzt nicht völlig hilflos bist.
In Dir steckt möglicherweise mehr, als Du im Moment für möglich hältst. Knüpfe daher an Deine früheren Leistungen und Erfahrungen an und Du magst erkennen, dass Du in Wirklichkeit gar nicht so schwach bist.
Auch wenn für Dich im Moment alles grau und trübe aussieht, bedenke, dass das nicht für immer so bleiben muss! Dinge verändern sich und es mag sein, dass Du in einigen Monaten das, was Dich gerade so herunterzieht, nicht mehr als ganz so schlimm ansiehst. Oder es mag sein, dass es Dir gelungen ist, das eine oder andere Problem besser zu bewältigen. Es gibt also keinen Grund, in Trübsal und Hoffnungslosigkeit zu versinken!
Wenn Du an Gott glaubst, dann vergiss nicht, dass er von Deinen Problemen weiß und er Dir gern helfen möchte. In der Bibel lässt er den Niedergedrückten sagen: "Ich, der Hohe und Erhabene, der ewige und heilige Gott, wohne in der Höhe, im Heiligtum. Doch ich wohne auch bei denen, die traurig und bedrückt sind. Ich gebe ihnen neuen Mut und erfülle sie wieder mit Hoffnung" (Jesaja 57:15, Hoffnung für alle).
Wie aber kann Gott Dir neuen Mut geben? Wenn Du Dich ihm zuwendest, in seinem Wort liest und darüber nachdenkst! Darin findest Du viele tröstende Gedanken. Ich denke da z.B. an das Buch der Psalmen, die größtenteils von Personen geschrieben wurden, die sich zeitweise in auswegloser Lage befanden, dann aber die Erfahrung machten, dass Gott ihnen oft auf unerwartete Weise geholfen hat.
Es mag sein, dass Du nicht alles, was ich Dir geschrieben habe, auch umsetzen kannst. Versuche aber bitte dennoch, die Spielräume und Möglichkeiten, die Dir geblieben sind, so gut es geht zu nutzen! Und nimm am besten alle Hilfen an, die Dir zur Verfügung stehen! Alles Gute und viel Kraft!
LG Philipp
Ich hatte mal so eine Phase.
Naja man kann nicht ewig kein bock haben, das wird mit der Zeit auch langweilig. Ich fands irgendwann öde unten auf der Emotionsskala zu leben und das leben dauert ja noch lange genug. Oben macht es definitv mehr Spass die Zeit zu verbringen.
Aktuell ziemlich. Mir wächst der Stress in der Schule, vor allem mit der Abschlussarbeit, komplett über den Kopf. Ausserdem habe ich viele Sachen vermasselt, indem ich schlechte Entscheidungen getroffen habe. Da es mich so herunterzieht, bin ich aktuell sehr antriebslos, habe kaum Motivation usw.
Nein, das Gegenteil ist der Fall! Ich liebe mein Leben, ich lebe gerne und hoffe nur, dass ich noch lange, lange lebe!
Das soll jetzt aber nicht heißen, dass auch ich manchmal denke:" Oh Gott, auf Dieses oder Jenes, was das Leben einem so an negativen Dingen bescheert, habe ich bis an mein endgültiges Lebensende keine Lust mehr! "
Ich denke, dass es ganz normal ist, dass einem in diesem Leben nicht nur immer Honig, Sahnetorte und Friede Freude Eierkuchen serviert wird!
Man muss eben das Beste aus dem Leben, welches einem einmal geschenkt wurde machen!
"Seid ihr auch des Lebens müde?"Warum bist Du des Lebens müde, hast Du irgendwelche gravierende Probleme?
Nein, man muss das Leben optimistisch nehmen. Alles andere bringt dich nur zugrunde. Weniger Smartphone und kein Blick durch die rosarote Brille/Blase.