Was ist das und wie werde ich das los. Akne, Rosacea, Ausschlag?

Hey,

ich habe zwar vor ca 3 Monaten eine ähnliche Frage gestellt aber die Antworten haben mir nicht weitergeholfen. Es hat sich bisschen was geändert und ich wollte deshalb nochmal nachfragen

Meine Haut ist jetzt schon seit fast 1 Jahr so. Anfangs waren es nur kleine Rötungen und auch Pickel. Es gab Zeiten in denen es sehr sehr schlimm war (viele Pickel, sehr rot). Ich hab das Gefühl es wird besser, aber es verschwindet nicht. Ich hab immer einige Sachen ausprobiert aber es hat sich nicht wirklich was verändert. Ich zähle sie mal auf:

  • Ernährung umstellen (hab für ca 1 - 2 Wochen auf Zucker verzichtet und viel Obst und Gemüse gegessen. Inzwischen tu ich das leider nicht aber es hatte sich dabei nur sehr wenig verändert)
  • Sehr viel Wasser trinken (tu ich auch immer noch. So ca 1 - 2 Liter, manchmal sogar 3
  • Ich hab ne Hausstaubmilben Allergie gehabt, ich wusste nicht ob es vielleicht daran und meinem Bett liegen könnte.
  • Ich dusche warm/heiß (Ich höre immer wieder das kaltes Wasser die Haut beruhigt und die Poren schließt aber es bringt nicht viel.)
  • Ich mach mir ebenso manchmal eine Maske mit Heilerde aber da hat sich auch nicht viel verändert

Meine Haut ist eig. auch relativ flach, also es gibt zwar so manche Stellen an denen die roten stellen so "hoch gehen" aber auch nur ganz wenig. Ebenso habe ich wenige Eiterpickel. Manchmal entstehen kleine aber das ist ja normal. So ganz große Pickel bekomme ich schon lange nicht mehr. Bei mir ist eher das Problem die Roten Flecken.

Ich weiß echt nicht wie ich das weg bekomme. Ich gehe zwar selbstbewusst damit um, also ich gehe raus und lebe mein Leben weiter und hab keine Angst das Menschen merkwürdig über mich denken darüber. Ich hoffe einfach das es verschwindet und ich will endlich eine Lösung finden. Zum Hautarzt bin ich auch noch nicht weil ich im Internet gelesen habe das man dort eh nur solche Cremes verschrieben bekommt und die gar nicht oder nur temporär wenn man sie nutzt wirken.

Ich bin für jeden Tipp und Hilfe dankbar. Ich hoffe die ganzen Infos helfen dabei. Unten ist noch ein Bild.

Mfg

IchFrageEuchI

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Pickel, Gesicht, Akne, Ausschlag, Gesundheit und Medizin, Rötung, Rosacea, Rötungen im Gesicht

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