Wie komme ich an hohe Motivation?

Ich bin ein Mensch mit hohen Standards und ein Perfektionist. Leider bin ich der Faulste unter ihnen.

So viele Dinge wollte ich durchziehen: Workouts, Lernen, gesünder ernähren – und ich habe auch damit angefangen. Ich habe mir sogar ein Tagebuch geschrieben, um Fehler später zu vermeiden. Aber nach zwei bis drei Tagen habe ich aufgegeben. Dabei wollte ich Endlich mal beginnen. Dieser Tag liegt schon lange zurück.

Später habe ich es nochmals, diesmal besser vorbereitet, versucht – und nochmal und nochmal und nochmal: Musik, Tagebuch, Freunde, Strafen (wenn ich aufgegeben habe). Dutzende Male lief das so ab. Gestern war es wieder so. Sogar die Strafen wollte ich mir nicht mehr auferlegen. Natürlich habe ich auch versucht, mich inspirieren zu lassen oder persönliche Ziele zu setzen... Dennoch.

Doch ich glaube, ich weiß, woran es liegt:

1. Perfektionismus (am Anfang)

Ich starte meinen Tag gerne mit einer To-Do-Liste (in Reihenfolge). Schaffe ich es jedoch nicht, den ersten Punkt perfekt auszuführen, sei es wegen unvorhergesehener Vorfälle oder Verschiebungen (z. B. wenn ich morgens 10 Minuten Yoga machen wollte, aber dann kurz etwas anderes tun muss, egal was), wird der Rest des Tages immer weniger perfekt und wackliger, weil ich mir dann sage: „Wenn der Morgen nicht perfekt, warum sollte dann der Rest?“.

2. Beeinflussbarkeit

Was Motivation oder Meinung angeht, bin ich stark beeinflussbar. Schaue ich z. B. einen Anime oder eine Serie, wo der MC super motiviert ist, sage ich mir andauernd: „Ja, ich werde mich ändern. 50 Liegestütze am Tag... Ich werde planen...“. Und so weiter und so fort. Das Ergebnis ist wohl klar.

Kurz gesagt: Ich bin ein fauler Perfektionist mit hohen Standards und habe schon dutzende Male versucht, meine Standards dauerhaft einzuhalten. Jedoch komme ich nicht voran. Ich habe keinen Bock mehr, keinen Bock mehr zu haben. Aber wie komme ich da raus?

Danke, allein für's "Zuhören",

Tom.

Motivation, keine lust
Meine Eltern sagen ich wäre anders als andere kinder?

Ich bin 12 Jahre alt. Seid ich 4 bin habe ich mich für andere Sachen interessiert als andere Kinder. Ich habe z.b mit meinem Vater Mathe gelernt weshalb ich in der Grundschule dann auch fast keine Probleme hatte. Aber es heißt nicht dass ich gut in der Schule bin. Aber meine Eltern meinten schon als ich sehr klein war dass ich anders als die anderen Kinder wäre und so erwachsen sprach. Dass ich eine andere Wortwahl hatte und mich für komplett andere Sachen zu interessieren. Ich wollte früher unbedingt lesen und rechnen und schreiben können weshalb ich das schon mit 5 gelernt habe. Die erste klasse fiel mir viel zu leicht ich durfte die aber trz net überspringen. Ich. Habe dort öfters Zweitklässleraufgaben gemacht und die Klasse hat mich wirklich sehr gelangweilt. Mittlerweile bin ich so ne mittelmäßige Schülerin. Aber ich habe früher schon oft in der Kita nicht gespielt sondern den Erziehern zugehört was die als nächstes planen würden. Deshalb wusste ich oft was wir als Nächstes vorhatten. Dann hatte ich so ne Phase wo ich immer iq Tests aus dem Internet gemacht habe die mir schon bisschen komisch vorkamen denn meine Ergebnisse waren immer überdurchschnittlich. Oft bekam ich 135,140 oder solche Ergebnisse halt. Und früher war ich auch schon an Medizin interessiert. Aber im Bio Unterricht hab ich keine Interesse auch wenn es um den Körper geht. Was denkt ihr bin ich komisch oder dumm?

Hochbegabung, keine lust
Mit Fußball aufhören?

Hallo,

Ich spiele jetzt seit 8 Jahren Fußball und es hat mir immer Spaß gemacht. Letztes Jahr gab es ein bisschen Trainerstress usw. und hab folgend auch den Verein gewechselt. Jetzt spiele ich Verbandsliga, höchste Liga in meiner Stadt. Mittlerweile macht mir das Training und Fußball generell einfach nicht mehr so viel Spaß.

Allerdings habe ich vor nach Amerika zu gehen und zu studieren, welches ich vorhatte mit einem Fußballstipendium zu koppeln. Wir hatten auch schon eine externe Organisation geholt um mich darauf vorzubereiten usw.

Das Problem ist, dass ich nicht weiß ob ich noch 1 1/2 Jahre bis zum Ende der Schule durchziehen soll, weil ich mir denke, dass es in der USA mir wieder mehr spaß machen könnte.
Das würde jedoch heißen, dass ich mich diese Zeit qüale, da ich immer schon den Tag vor meinem Training genervt bin, dass ich am nächsten Tag Training habe und einfach kein Bock habe. Tennis spiele ich seit 11 Jahren, macht mir mittlerweile sehr viel mehr spaß, ich bin auch gut, aber Fußball war immer Priorität, also habe ich nicht oft trainiert.

Ich weiß nicht was ich machen soll.
Fußball hinschmeißen? Auf Tennis fokussieren und vielleicht damit ein Stipendium kriegen , wenn möglich, kann aber sein dass ich zu schlecht bin? Oder durchziehen, in der Hoffnung, dass mir in einer coolen Mannschaft an einer US-Uni wieder Freude bereitet.

Sorry für den Roman, danke für eure Hilfe :)

Training, Tennis, Verein, Trainer, Universität, Stipendium USA, keine lust
Keine lust auf blow- oder handjob?

Ich bin mit meiner freundin seit einem jahr zusammen und es läuft alles sehr gut. Nur die häufigkeit von sex hat sich etwa halbiert, was wohl aber auch normal ist. Mehr gedanken mache ich mir wegen etwas anderes:

Sie fasst seit etwa einem halben jahr meinen penis nur noch sehr wenig an und blasen kommt eigentlich nicht mehr vor (und vorher sehr viel). Auch, dass ich sie lecke will sie eigentlich nie mehr.

Ein paar zusatzinfos: Ich und auch mein penis sind sehr gepflegt. Zudem bin ich beim blasen noch nie gekommen (auch bei anderen frauen nicht, geht einfach sehr lange), was für sie nicht sehr schmeichelhaft ist (haben darüber geredet). Ausserdem hat sie etwas geldsorgen, was die lust auch nicht gerade steigert. Trotzdem: auf sex hat sie ab und zu lust, aber darauf mit meinem penis etwas zu "spielen" nicht. Zeigt sich die fehlende lust auf sex vielleicht einfach deutlicher beim oralverkehr?

Ich möchte sie nicht unter druck setzten, aber dass sie so kein interesse an meinem penis zeigt, finde ich irgendwie traurig. Es geht ja nicht darum mir 15min. einen zu blasen, aber so ein bisschen anfassen und massieren wäre schon mal wieder toll. Woran könnte das liegen? Habe ich falsche erwartungen? Ich weiss langsam nicht mehr wie ich mich verhalten soll, weil ich merke das mein bedürfnis nicht ernst genommen wird (und sie unter druck setzen bringt ja auch nichts). Was meint ihr dazu? Würde mich interessieren.

Freundschaft, Blowjob, Freundin, Handjob, Liebe und Beziehung, Lust, keine lust mehr, keine lust

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