Mach es zum ersten mal

Yalla ist Spitzname von einem Freund

Ist es möglich aus ca 10 m höhe in ungefähr 2-3m tiefes Wasser zu springen? Dazu muss ich sagen es kommt noch eine Schlammschicht also man hat nicht direkt den Boden des Sees.

Was ist eurer Meinung nach die beste Marke für Badeslips für Turmspringen für Jungs

Meine beste Freundin hat sich beim schulschwimmen nie getraut vom 5 Meter Brett zu springen. Wir haben sie deswegen immer verarscht, eines Tages hab ich dann zu ihr gesagt, wenn sie runter springt, spring ich nackig nach. Sie ist dann tatsächlich gesprungen und ich musste nackt hinterher vor der ganzen Klasse. Im Nachhinein war das mega dumm von mir

Hallo, ich muss von der Schule aus den Helferschein machen, ich hasse aber schwimmen. Tauchen, vom Beckenrand springen usw. geht noch, aber da muss man ja auch vom 3m Brett springen. Bis jetzt bin ich nur ein paar mal vom 1m Brett gesprungen, was aber auch einige Überwindung gekostet hat. Beim 3m Brett bekomme ich aber schon Panik wenn ich nur daran denke und ich trau mich da einfach nicht runter springen. Mein Sportlehrer hat gesagt, ich muss mich halt einfach mal trauen, das sei nicht so schlimm. Also jetzt meine Frage: Kann man den Schein auch bekommen, wenn man nicht vom 3m Brett springt? Der ist nämlich Vorraussetzung für den Abschluss an der Schule (Bafep).

Ich habe bei vielen Turm und Klippenspringern gesehen , dass viele so einen engen Ganzkörper Anzug und darüber die Badeshorts tragen. Egal ob Sommer oder Winter (da auch mit so Kopfhauben) Nun ist meine Frage was diese Bewirken und warum man darüber noch die Badehose anzieht?

Und sind die auch beim SUP sinnvoll?

Also ich möchte ein köpper vom 3 meter turm machen aber weiß nicht wie schräg ich mindestens sein muss damits kein bauchklatscher wird😅 könntet ihr das anhand einer skizze zeigen

Moin,

was sollte man unter seinem Neoprenanzug anziehen wenn man surfen geht? Unterhose? Nackt? Badehose?

lg

Mein kleiner Bruder ist 3 Jahre alt und möchte, wenn wir das nächste mal im Schwimmbad sind vom 10 Meter Turm springen. Könnte ihm beim Aufprall auf das Wasser irgendetwas passieren.

Wie springt man am besten vom 10 Meter Brett mit Anlauf? Habe nur geringes Interesse wie ein Brett im Wasser zu landen.

Frage ist glaub ich klar: ist es peinlich wenn man schreit wenn man vom 3 Meter brett km Schwimmbad springt?

Vielleicht habt ihr vorher schon meine Frage gelesen dass ich Angst hab da überhaupt runter zu springen. Das ist inzwischen besser, aber ich muss halt immer schreien 😂

Morgen muss ich in der Schule springen und hab Angst dass das schreien irgendwie peinlich ist.

Ich wollte wissen aus welcher maximalen Höhe ihr schon mal ins Wasser gesprungen seid, Schwimmbad/Meer/Fluss

Ich hab die Frage gerade auf Reddit gelesen (ohne Antworten) und wollte daher hier mal fragen. Ich selbst springe nicht mal vom 3er-Turm, aber kann man vom 10er-Turm sterben, wenn man bspw. unglücklich auf dem Rücken/Bauch aufkommt?

Oder wenn sich z.B. ein Fallschirm nicht öffnet

Ich verstehe nicht warum man beim Turmspringen den hösten und den niedrigsten Wert wegstreicht! Währe lieb wenn jemand es einfach erklären könnte, eine Vermutung würde auch schon helfen.

Wenn man mal so darüber nachdenkt, was alles im Schwimmbecken rumschwimmen kann, da vergeht mir irgendwie die Lust ins Schwimmbad zu gehen. Findet ihr nicht auch?

-Ohrenschmalz

-Nasensekret

-ganz kleine Kotpartikel

-Schweiß

-Sekrete aus Genitalien (Blut, Urin, Schleim,....)

-Eiter von geplatzen Pickeln

Hi, ich bin 15 ♀️ und habe ein kleines problem, nun wir haben ein spezial program in Sport wo wir bei jedem bereich etwas auswählen dürften wie z.b schwimmen (turmspringen, rettungsschwimmen, yoga usw.) Und ich wollte mal was lustiges und habe im Bereich Wasser, Turmspringen ausgewählt. Das Problem daran ist das ich grosse angst habe vom 3 meter abzuspringen, und es wird wohl obligatorisch sein, seit dem ich es ja ausgewählt habe...ich kann einfach nicht abspringen weil ich höhen angst habe aber ich möchte es dieses eine mal schaffen. (hoffentlich kriege ich keine bauch/rücken klatscher), habt ihr irgendwelche Tipps für's erste mal auf dem 3 meter? Das würde mich freuen. (Bitte keine antworten auf meiner Grammatik, ich weiss es ist einfach schrecklich)

Hi Leute,

Ich gehe morgen mit meiner Klasse ins Schwimmbad und eine von unseren Aufgaben ist es, einen selber ausgewählten Sprung ab dem Sprungbrett zu üben.

Ich kann nicht mal den "Chöpfler" (schweizerdeutsch) 😁 Ich weiss deshalb überhaubt nicht welchen Sprung ich üben soll, ausser dem normalen Sprung, bei dem man ja einfach kerzengerade springen muss.

Habt ihr einfache Vorschläge?

Also wirklich ernst gemeint "einfach"!

Nicht irgendwelche Backflips oder Saltos.

LG:)

Moin,

welche mm dicke empfiehlt ihr für die Nordsee bei einem langen Neo?

Moin,

ist hier jemand mit Ahnung und könnte mir einleitend so sagen, welcher Neoprenanzug vom Vorteil ist für Einsteiger und welchen man so nehmen sollte/ könnte für die Nordsee?

lg

Ich gehe mit der Schule nach den Ferien schwimmen wo auch das springen von 3 Meter Brett dazu gehört. Da ich jetzt in der Oberstufe bin, werden auch freiwillige Aufgaben dazu kommen, wie ein Salto oder Kopfsprung.

In der sechsten Klasse waren wir auch mal schwimmen und da sollten wir normal springen. Das hab ich natürlich gemacht wie jedes Kind, dann doof aufgekommen und konnte eine Zeit lang schwer atmen. Seit dem hatte ich immer Angst zu springen.

Jetzt gehe ich mkt einem Freund schwimmen und möchte springen. Einfach normal runter. Es ist doch unangenehm wenn da Leute in der Schule anfangen einen Salto zu machen und ich mich nichtmal normal traue.

Ich habe auch leichte Höhenangst, daher konnte ich mich bisher nie überwinden. Habt ihr irgendwelche Tipps, außer nicht nach unten zu schauen?

Hey,

heute habe ich mir wieder nach Jahren mal getraut zu springen von Sprungbett.

Bin aber nur mehrere Male vom 1er gesprungen, mehr nicht, es war aber nicht schlimm wie ich es dachte und deshalb bin ich die ganze Zeit hintereinander gesprungen.

jetzt meine Frage: denkt ihr, dass ich nächstes mal auch von 3er springen kann?

oder eher warten und üben erstmals?

Das Gefühl zu fliegen vom 10er ist unbeschreiblich

Hey wir werden in paar Tagen von einer Brücke in unserer Nähe springen sie ist etwas über 10m hoch. Meine Frage lautet nun ob man eine Schwimmweste tragen sollte beim Sprung da sie einem Gleich wieder hoch drückt oder nicht da man von so hoch verletzt werden kann mit Schwimmweste?

Kurz zu mir als Hintergrundinfo:

Ich springe jedes Jahr im Freibad ca. 10-15 Kopfsprünge vom 5-Meter-Brett und das seit vielleicht 15 Jahren. Heute habe ich zum ersten Mal einen Kopfsprung vom 7,5-Meter-Brett gemacht. Vom Gefühl her dürften 10 Meter schon auch noch gehen, dennoch verreist es mir gelegentlich auch schon bei 5 Metern den Kopf leicht in eine Richtung beim Kopfsprung (ohne dass ich dann aber Schmerzen hätte oder Ähnliches).

ich stelle mir die Frage, wie gefährlich ein Kopfsprung vom 10er (unter Berücksichtigung meiner bisherigen Kopfsprungerfahrung) eigentlich ist? Ist hier jemand da, der öfter mal Kopfsprünge vom 10er macht und der mir da was zu sagen kann? Ggf. auch Tipps geben kann? Gerade auch bezüglich des Verreisens des Kopfes unter Wasser? Gibt es gar Studien zu diesem Thema oder Ähnlichen Themen?

Wie gefährlich ist es einen Kopfsprung vom 5m Sprungturm im Schwimmbad zu machen

Hallo,

Welches war das höchste Sprungbrett im Schwimmbad, von dem ihr gesprungen seid? Ihr könnt ansonsten auch Klippensprünge ins Meer nehmen.

Habt ihr das freiwillig getan oder musstet ihr springen? War es Gruppenzwang oder eine Mutprobe? Wolltet ihr jemanden beeindrucken? Wie habt ihr den Sprung in Erinnerung?

Bei mir war es nie höher als 3 Meter. Ich mochte bzw. mag sowas nicht und bin da voll der Schisser. Ich hab zwar keine Höhenangst, aber fühle mich nicht wohl beim Anblick in das Becken und man weiß nicht, wie man unten ankommt. Man fühlt sich auch voll beobachtet. Bei mir war sogar öfters fast die Bikinihose weg.

Von 1 Meter mussten wir im Rahmen der Schule springen. Bei 3 Meter bin ich mir nicht sicher, ob das Zwang war. Wir waren z.B. auch mal mit dem Kinderhort im Schwimmbad und sind runtergesprungen. Von 1 Meter bin ich öfters gesprungen, von 3 Meter ein paar Mal und von 5 Meter mal fast, aber ich hab mich nicht getraut.

LG!

Also angenommen man springt vom 3 Meter Turm mit festen Schuhen auf den normalen Boden statt ins Wasser. Bricht man sich dann sofort alles oder kann ich schaffen, es ohne eine Rolle abzufedern?

Ich bin in meiner Freizeit gerne im Schwimmbad und mache Turmspringen.

Ich habe mir alles selbst beigebracht. Ich kann von 1m Doppelten Rückwärtssalto.

Ich wollte also jetzt den Auerbachsalto lernen, den ich mich bis jetzt nicht getraut habe, da man da mit dem Kopf oft nah am Brett ist. Hat vielleicht jemand Tipps dazu? Sollte ich den Auerbachsalto aus dem Stand oder aus dem Rennen machen?

Springt man erst nach vorne und kommt dann in die Drehbewegung oder dreht man sich direkt? Von welcher Höhe sollte man es üben? 1m, 3m, 5m?

Hallo,

ich bin in der 10. Klasse und wir haben bald Schwimmunterricht. Dort müssen wir auch von Sprungtürmen springen. Mädchen vom 5er für eine 1 und Jungs vom 7,5 für eine 1.

Ich verstehe irgendwie, warum sie zum Beispiel weniger Klimmzüge machen müssen aufgrund der ihrem Geschlecht zuzuschreibenden Nachteile, doch das ergibt keinen Sinn.

Oder gibt es doch eine logische Erklärung dafür?

Was meint ihr? Ist das gerechtfertigt?

LG

Hey, ich will Tricks lernen vom Turm und will mir einen Neoprenanzug kaufen.

Aber ist es nicht peinlich, wenn ich mit dem Anzug auf den Turm gehe und fast nichts kann?

da ich oft Saltos vom Turm mache und mir dabei weh Ruhe wollte ich fragen welchen neoprenanzug empfehlt ihr mir damit ich mir nicht weh tu

Ich wollte schon immer mal einen Rückwärtssalto und andere Bewegungen vom Sprungturm machen. Habe es auch öfter alleine im Freibad versuch, leider immer eine Blamage gewesen. Gibt es sowas wie Sprungturmkurse?

Möchte vom 3 Meter Turm springen, traue mich aber nicht. Nicht wegen dem Fall, sonder weil ich nicht weis, wie ich am besten wieder auftauche. Ich weiß auch nicht wie ich die Nase, den Mund und die Augen zuhalten sollte.

Jedesmal, wenn Chlorwasser in mein Auge kommt brennt es fürchterlich

Hat jemand Tipps?

MFG Lukas

Hey

Ist es schwer, einen Abfaller rückwärts zu machen?

Sowohl von der Technik als auch von der Überwindung?

Unser Sportlehrer will, dass wir einen in Schwimmen machen

LG

Und wenn ja, ab welcher Höhe? Bzw. gibt es eine Sprunghöhe, ab der man eine maximale Eintauchtiefe erreicht, die nicht übertroffen werden kann?

Guten Abend

Da der Sommer zu Ende ist und ich fast nie im Freibad war ist mir der Sommer ein bisschen zu langweilig gewesen. Ich springe sehr gerne vom 1 Meter Brett oder vom 3 Metern. Nur kann ich fast keine Tricks. Keinen Vorwärts-Rückwärtssalte, Schraube.....Oder Ähnliches. Ich bräuchte ein paar Experten die mir Websides zeigen wo man das lernen kann. Hab gegoogelt und man findet fast nichts zum turmsprigen. Bräuchte eine Anleitung wie coole Turmspringer tricks aussehen

Liebe Grüße

LukaXWorld

Hallo,

langsam wird es langweilig vom 10 Meter Turm zu springen und ich suche Örtlichkeiten wo man von höheren Plattformen ins Wasser springen kann. Bin in Bayern wäre super wenn es irgendwas legales gibt habe kein bock immer zu ner Brücke oder so zu fahren. Area 47 war ich auch schon

Danke

Hallo ich mach Zeit 2 Wochen Splash Diving kann jetzt auch schon die Basics Tricks Backflip Barani Frontflip hab mich biss jetzt noch nicht auf den Rücken oder Bauch gelegt aber meine Frage ist würdet ihr mir wenn ich anfangen will double frontflip oder Backflip von 3 Meter oder 5 einen Neo empfehlen beziehungsweise tut der neo den Schmerz verringer wenn man falsch aufkommt

Ist Turmspringen der Männer für viele Frauen und manche Schwule die erotischste Sportart, die es gibt? Anders als Schwimmen hat man kein Häubchen auf und keine Brille an und ist nur mit einer Badehose bekleidet. Das sind ja oft durchtrainierte junge Männer. Für manche der Inbegriff von Erotik im Sport?

https://m.youtube.com/watch?v=SSU8rDos85E

Warum tauchen die Turmspringer und Turnspringerinnen zum Beckenrand nach dem sie gesprungen sind?

dürfen sie nicht schwimmen ? Ist das eine Regel?

oder ist das einfach Angewohnheit?

danke im Voraus

Hi, war gestern im Freibad und habe vom 5 Meter Sprungturm Vorwärtssaltos gemacht, doch dann ist mir ein Fehler passiert und ich haben einen Rückenklatscher vollführt. Natürlich weiß ich, dass so etwas schon ziemlich weh tun darf, mir ist nur nicht ganz klar warum mein Brustkorb furchtbar schmerzt und mein Rücken fast nicht, obwohl ich ziemlich rot und wie verbrannt bin. Ist das normal, bzw. kann es sein das ich mir ein paar Prellungen durch den harten Aufprall geholt habe?

Danke schon im Voraus!

Ben

Also wenn man kein Profispringer ist und nur so paar mal mal vom 10er springt im Sommer was ist die maximale höhe die man bei klippen springen sollte ( es gibt 15 m, 20 und 27m) mehr als 15 ist zu gefährlich oder?

Man steht oft immer vorne an der Kante und zögert ob man springen soll und dann legt man doch den Rückwärtsgang ein…

Habt ihr Tipps, wie man sich das alles erspart und einfach springen kann?

Danke

Hey ich habe nach dem Klippenspringen immer so Ohrenschmerzen beim Gähnen (drückend), das verschwindet immer plötzlich, so dass ich es meistens gar nicht mitbekomme, woran liegen diese Schmerzen und gibt es Mittel es schneller los zu werden?

Die Frage geht an Schüler, so 10-16 Jahre.

Schon gemacht oder gekniffen?

Was passiert wenn man Aus 1000 Meter von einem Helikopert in das Meer springt? Kann man das überleben?

Wie tief muss das Wasserbecken bei einer 14 m Klippe sein um nicht auf den Boden aufzukommen?

Hallo, ich bin schon lange dabei den doppelten Rückwertsalto zu lernen und kann ihn schon von dem 1m Sprungbrett. Ich wollte ihn jetzt von dem 5 Meter Turm machen aber habe Angst mir weh zu tun. Meine Frage ist ob ein Neoprenanzug die Schmerzen verringert und wie stark. Außerdem würde ich gerne wissen ob ein 3/2 mm dicker Anzug schon reicht und ob er die Beweglichkeit einschränkt. Danke schonmal

Gibt es Techniken die man bei Sprüngen aus großer Höhe anwenden kann, um durch den Druckunterschied im Wasser keine Ohrenschmerzen zu bekommen oder sich das Trommelfell einzureißen?

Hallo erstmal!

Ich springe gerne mit Neopren vom 3 etc. Und kann auch backflip vom 1, aber habt ihr ein paar tipps wie ich ihn vom 3 machen kann?

Und habt ihr ein paar leichte sprünge vom 5 weil ich kann da nichts, würde aber gern was können!

Lg

Hi, ich suche ein guten neoprenanzug zum turmspringen. Ich bin jetzt 12 und werde bald 13. Wäre nett wenn ihr mir ein link schickt oder so. Ich will aber auch das der was aushält 😂nicht das der direkt kaputt geht wenn ich einmal ne katze mache😂

Danke schonmal im voraus

Meine Frage ist warum man sterben könnte wenn man zb Turmspringen vom 10er springt und auf den Rücken/Bauch klatsch ist doch nur Wasser ??

Ich würde gerne von einer 5-6m hohen Brücke springen und wollte fragen wie tief das Wasser sein sollte sodass man sich nicht ernst verltzt. Aber bitte sagt mir nicht wie Tief irgentwelche Sprungbecken sind oder ein übertriebenen Wert. Es würde mich auch nicht stören wenn ich am Grund aufkomme. Ich möchte aber keine dölleren Verltzungen haben.

PS: Ich bin etwa 1.80 m

Bei einem See (Wolfgangsee) in meiner Nähe gibt es eine 27 m Klippe. Und ein Kollege der gesprungen ist meint ihm haben die Rippen noch 2 Wochen nachher wehgetan beim Liegen und der andere dass er sich ein kleines Stück vom Zahn ausgeschlagen hat.

Ist das wirklich so schlimm? Würdet ihr es machen im Sommer weil jzt bin ich 18

Hallo! Ich wohne in Dortmund und suche ein Schwimmbad, welches einen 10m Turm hat und nicht zu weit weg ist... Kann mir da jemand helfen?

Hallo liebe Community, ich habe mich gefragt was passiert, wenn man von einem 10- Meterturm auf eine Zeitung im Wasser springt. Kann da was passieren? Freunde von mir sagen, dass der Boden dann wie Beton wirken soll.

Warum muss man beim Turmspringen seine Füße so extrem überdehnen? Was für gründe hat das? Beeinflusst es wirklich beispielsweise die rotation deines körpers oder ist das nur damit es besser aussieht? (Ich frage die die sich damit wirklich auskennen, also nitte nur ernste amtworten und keine vermutungen, danke)

Hallo,

ich fahre zur Zeit viel im Park auf Skiern, nur leider lande ich bei den meisten Drehungen (360, 720) häufig fast nur auf dem rechten Bein. Habt ihr Tipps, wie ich mich vielleicht auch anders drehen kann, damit ich auf beiden Beinen gleich lande?

ich Würde gerne einen fliffus, das ist ein doppelter vorwärtssalto mit einer halben Schraube im 2. salto, lernen…Ich kann den doppelten salto( Double Frontflip) gut auf dem Trampolin. Was kann ich machen bzw wie kann ich mich überwinden für den Trick?

Bitte Tipps vom Bewegungsablauf im Unterschied zum Double Frontflip…

danke schon mal im Voraus

hallo! ich habe ein problem beim turmspringen. Ich mache den backflip beim turmspringen vom 3 meter brett immer schief und verdreht. seit ich mir vom startblock einmal den kopf gestoßen habe, mache ich den backflip immer schief. hat wer tipps wie ich den wieder hinkriege und meine angst überwinde??

Danke schon im vorraus.

Hallo da ich noch nichts drüber gefunden habe eröffne ich dieses Thema. Ich habe schon Krampen vom 5er gemacht mal tuts bisschen mal garnicht mal sehr weh kommt drauf an wie ich lande aber wie sieht es vom 7,5er oder 10er aus sind die Schmerzen deutlich härter oder ist das sogar gefährlich weil würde es gerne mal wagen bitte nur antworten von Leuten die es schon mal gemacht haben Danke in voraus

mich würde interresieren (falls ihr - wie ich eine Taucher-Brille beim Schwimmen benutzt) ob ihr sie beim Springen von 5/3 Meter absetzt oder sie einfach an lässt. Kann das ins Auge gehen ? ^^

hallo, ich habe folgendes Problem: Ich bin seit ein paar jahren am hobby Turmspringen. Früher habe ich es nicht so ernst genommen, doch seit ein paar wochen habe ich mich in diesem Hobby wieder gefunden. Nun gut, ich habe jetzt auch schon wieder viel zu viel geredet. Ich bin auf dem Stand, das ich Brett und Anker fast perfekt ausführen kann. Mittlerweile werden diese beiden Arten jedoch langweilig. Ich habe vor nem Jahr mal im Schwimmbad einen Typen gesehen der Krampe gemacht hat. Ich habe ihn gefragt wie dieser Sprung hieß und er sagte: "Krampe." leider habe ich ihn nicht nach der Ausführung gefragt. Bitte um Antwort von Turm- bzw. Hobbyturmspringer. Ich habe auch keine Ahnung ob der sprung überhaupt Krampe heißt, aber ich gehe davon aus :D Ich hoffe ihr könnt mir helfen :P Liebe Grüße Fabian

Hallo, kann ich mit Schwimm-Ohrenschutz auch vom 5Meter Turm springen ? Der Verkäufer hat nur geschrieben dass ich problemlos damit Delfinschwimmen (also tauchen) kann aber er wusste nicht ob es zum Turmspringen geeignet ist.

Kann dadurch mein Trommelfell platzen ? Der Bademeister hat mir gesagt ich soll mich sicherheitshalber informieren.

LG - PS: das sind die Ohrenstöpsel>>>>>

https://www.amazon.de/EROSPA®-Ohrstöpsel-Schnorcheln-Erwachsene-Aufbewahrungsbox/dp/B075V753KR/ref=mp_s_a_1_14?__mk_de_DE=ÅMÅZÕÑ&qid=1533128493&sr=8-14&pi=AC_SX236_SY340_FMwebp_QL65&keywords=schwimm+ohrstöpsel

Also quasi ich bin gerade an einem sehr netten ort und dort gibt es zufällig auch gute klippen und meine frage wäre wie kann ich sicher von höhen wie 15/20m springen (es ist tief genug und sonst auch generell sicher)? Weil ich will schon lange über 15m springen Lg Fabian

Ich habe in der Schule mit 10 Jahren Bronze und mit 12 Jahren Silber gemacht.

Da wir in unserem Schul Schwimmbad keinen 3-Meter Sprungbrett hatten, wurde diese Anforderung gestrichen und ich habe mein Silber Abzeichen trotzdem bekommen.

Ich würde mich eigentlich trauen, sogar von einem 10er Turm runterzuspringen, aber ich bin in meinem Leben leider nur vom Startsprung runtergesprungen, weil wir in unseren Schwimmbädern keinen Sprungturm haben -.-

Habe ich streng genommen eigentlich das Abzeichen bestanden oder war das Turmspringen Pflicht gewesen ?

Hallo,

unten hab ich ein Video eingefügt, von einem Sprung, den ich sehr cool finde.

Ich kann "schon" einen Kopfsprung vom 5-Meter-Turm und im Video sieht es so aus, als wenn ich den Sprung dort dann auch richtig einfach machen könnte. Stimmt das?

Problem wäre natürlich zu wenig Drehung, oder was ich hier eher befürchte, zu viel Drehung.

Ich gehe morgen ins Freibad und würde den Sprung gerne direkt können, also ohne Bauch- oder Rückenlandung :D Hat da sonst noch jemand Tipps oder ne andere Meinung zu?

Danke im vorraus!

https://www.youtube.com/watch?v=PSFiWjvST7M

Hallo,

mir ist mal aufgefallen, dass quasi jeder im Schwimmbad Saltos kann, außer ich.

Ich hab einen Vorwärtssalto vom 1m-Brett probiert und bin auf dem Rücken gelandet. Dann hab ich einen Vorwärtssalto von der 3m-Plattform gemacht und bin auf Bauch/Gesicht gelandet.

Was gibt es da für Tricks, um das zu können?

Danke im vorraus!

P.S. Bitte keine Tipps wie "Gehe in einen Verein", da es hier keine gibt

Hallo ihr Lieben,

ich würd mal gerne nen Salto vorwärts vom 1m Brett und dann auch vom 3-er probieren.

Im Trampolin ist das kein Problem, manchmal lande ich nur im Sitzen und komme nicht richtig auf die Beine.

Danke für alle Antworten! Ich hätte noch ein paar Fragen genaue Fragen, aber auch um allgemeine Tipps bin ich sehr froh. :)

1. Ich habe jetzt gelesen, dass man am besten die Arme hochreißt beim Abspruch. Aber auch im Trampolin habe ich da Schwierigkeiten mit der Koordination. Ist das zwingend notwendig?
2. Ist es besser mit Anlauf oder ohne? Und wie sieht da die genaue Absprungtechnik aus?
3. Außerdem soll man laut Internet die Beine in der Drehung umfassen. Im Trampolin mache ich das auch nicht und ich glaube, es würde meinen Bewegungsablauf auch etwas stören. Habt ihr da Tipps?
4. Und wie kann ich es im Voraus üben, wieder gerade ins Wasser zu kommen?

Ich will mich eben nicht blamieren. Danke nochmals! :)

Einen lieben Gruß

MegaHorsefan

Hallo,

bis jetzt mache ich bis 7,5m nur Kopfsprünge, aber möchte auch mal was neues probieren. Also, wie kann ich am besten einen Vorwärtssalto (danach auch Rückwärtssalto) im Schwimmbad lernen? Ich habs jetzt 3x vom 1er probiert und bin 2x halb auf dem Rücken aufgekommen und 1x auf dem Gesicht :D

Wie kann ich mehr Schwung bekommen, aber gleichzeitig verhindern, dass ich mich überdrehe?

Danke im vorraus!

Hallo

Ich kann schon den Backflip und auerbach vom 5 meter und möchte ihn auf dem 10 meter machen aber habe angst dass ich zu viel drehen werde und falsch landen. Weiss jemand wie ich es schaffen kann ohne micht zu verletzten

Hallo,

mittlerweile mache ich einen Kopfsprung von 1-5 Meter. Das klappt auch ziemlich problemlos, außer dass meine Linke Hand auf Dauer natürlich etwas brennt :D

Am Wochenende wollte ich mich dann auf 7,5m und (ganz vielleicht) 10m ranwagen.

Muss ich da irgendetwas beachten?

Danke im Vorraus

Ja oder nein? Was kann da groß schiefgehen?

Danke

Hallo, ich bin Hobby Turmspringer. Viele kennen bestimmt den Sprung "Krampe". Nun meine Frage bezieht sich auf diesen Sprung und ich wollte Mal wissen ob einer von euch da draußen weiß wie man den Sprung am schnellsten lernt :D Ich hoffe ihr könnt mir schnell helfen da das Wetter ja eh besser werden soll :P Liebe Grüße Fabian :D

Ich möchte gerne vom Sprungturm (1 Meter) den Rückwärts- und Vorwärtssaltp zu lernern aber springe nie weit genug heraus. Deshalv habe ich schon bei beiden Saltos am Brett aufgeschlagen. Wie kann ich das weite Herausspringen üben, damit ich nicht am Brett ankomme?

Ich kann vom 5er einen sauberen Rückwärtssalto, vom 7.5er mache ich sogar einen Auerbacher, aber ich weiß nicht ob ich ein rückwärtssalto schaffen würde. ( ohne falsch aufzukommen) ;D

Gibt es da gute Tipps oder so?

Ich möchte gerne vom 10 m Turm herunter springen aber weis nett ob ich mich traue, deshalb frage ich wie ist das Gefühl vom 10 m Turm zu springen. Die Wassertiefe beträgt dort 5m. Ich gehe dort heute ins Schwimmbad.

Hallo,
Da es ja jetzt warm ist und viele ins Freibad gehen, wollte ich fragen wie man das Wasser hoch zu spritzen bringt, wenn man z.B. vom 3 Meter Brett eine Arschbombe macht. Bei mir spritzt es nicht so doll und bei manchen spritzt es gefühlt 10 Meter hoch.
Ich hoffe ihr könnt mir ein paar Techniken erklären :)

Ich war heute in einem Schwimmbad da gab es 1m, 3m, 5m, 7,5m und einen 10m Turm am springerbecken und morgen gehe ich nochmal dort hin. Ich habe endlich vom 10m Turm mich getraut einen rückwärts Salto zu machen und einen doppelten Salto mit köpper zum Schluss. Nun will ich einen 3 oder 4 fachen rückw. Salto vom 10 m Turm zu machen . Der 3 fache kann ich vom 7,5 m Turm.

Hi wie kann ich mir selber so tricks wie Backflip, Frontflip, Auerbacher etc. beibringen? Will auf jeden Fall alles mindestens vom 5m können.

Ich suche eine Art neoprenanzug bei dem es lediglich um Polsterung geht und nicht um glätte oder Wärmeisolierung ( da ich ihn nur zum Springen benutzen will) Hat jmd Erfahrungen und kann mir einen Artikel empfehlen? (ggf auf amazon)

Guten Abend! :) Schon seit 2 Jahren kann ich vom 5er Sprungturm ( Schwimmbad ) nur einen seitlichen Auerbacher. Auch wenn ich gerade anlaufe, werde ich in der Luft ziemlich schräg ( sieht trotzdem nicht schlecht aus, trotzdem möchte ich ihn gerade machen)

Hättet ihr irgendwelche Überwindungstipps für mich? Wenn ja dann schreibt doch hier drunter..! Danke :)

Ich muss mit zwei Freundinnen für die Schule einen Sprung lernen. Wir sollen synchronspringen machen und jetzt sind wir auf der Suche nach einem einfachem Sprung. Weiß jemand was wir lernen können (vielleicht mit einem Video)

Ich finde einfach keins mit einem 10 Meter Sprungturm. Es geht auch Umgebung, also Tuttlingen, Singen, Freiburg.

Hallo,

Demnächst gehe ich ins Schwimmbad, um dort einen Auerbachsalto zu lernen und möchte mich vorher noch informieren, ob ihr irgendwelche Erfahrungen, Tipps und Tricks habt. Hoch und weit abspringen, klar, mit den Armen zuerst nach oben ziehen und dann die Knie greifen, aber was sonst noch? Habt ihr Erfahrungen, welche Probleme oder Fehler häufig auftreten?

Ich bin Turnerin, deshalb sind Salto vw. und rw. für mich kein Problem. Ich habe in der Turnhalle auch schon eine Vorübung gemacht, indem ich vom Schwebebalken aus auf einen höheren Mattenberg gesprungen bin, Landung in Rückenlage.

Ansonsten spiele ich auch mit dem Gedanken, einen gestreckten Auerbach zu machen, sollte der gehockte direkt gut funktionieren. Was muss ich dann noch anders machen?

Ich freue mich auf alle Antworten, LG

Hallo Zusammen ich hab eine kleine Frage wo kann man Turmspringen lernen kann bzw. ob jemand einen Verein dafür rund um Esslingen gibt.

Danke schon mal im Vorraus

Hallo,

Ich fange gerade neu mit Turmspringen an und Lande daher noch häufig auf dem Rücken. Daher meine Frage: Tut sowas mit einem Neoprenanzug noch weh (1,3,5)?

Lg

Hallo,

morgen gehe ich ins Freibad und dort möchte ich den Vorwärtssalto lernen. Wie genau führe ich diesen durch? Zuerst möchte ich ihn vom 1er üben und dann vom 3er.

Meine 2. Frage ist: Ist es schwierig, wenn man den Vorwärtssalto kann, ihn mit einer Schraube zu kombinieren?

Lg

Hat man mit 15 noch Chancen? Ich habe auch schon 5 Jahr Geräteturnen gemacht und habe damit vielleicht schon eine ganz gute Haltung!? Ich kann aber nur vom 1er einen Kopfsprung und ein Salto und vom 3er einen Kopfsprung? Lernt man die Grundkenntnisse schnell oder müsste ich dann immer bei den 6 jährigem trainieren? Danke

Hallo erstmal :D

Meine Frage wäre welches Neopren Shirt ihr benutzt und wie dick sollte es sein :)

Es müsste nämlich eine Menge aushalten, weil ich würde es gerne zum Turmspringen benutzen.

Danke im voraus :-)

Hallo zusammen,

ich habe vor ein paar Tagen mit so ein bisschen ''freestyle'' turmspringen angefangen also just for fun. Hab mich dann an den Auerbach vom 3er rangemacht, soweit kein problem. Jetzt will ich ihn eben vom 5er machen, ist das sehr viel schwerer oder muss ich viel mehr drehen?

Ja bitte einfach mal drauflos antworten

Lg