Ich befolge einfach der Regel "aus dem Weg gehen und jegliche Kontaktpunkte vermeiden". Gelingt mir immer super und bin mega glücklich darüber. Nun, was tut ihr, wenn ihr den Kontakt nicht vermeiden könnt? Wenn es ein Familienmitglied ist, welches ihr regelmäßig seht? oder eine andere Person, die ihr sehen müsst, weil ihr nicht mal eben umziehen könnt oder den Job wechseln könnt? wie geht es euch innerlich? und wie schafft ihr es nicht von jeglichen unschönen Emotionen übeschüttet zu werden?
Danke für seriöse und kontruktive Antworten :)