Also dich scheint viel zu belasten. Und leider wirst du nicht anders drum herum kommen, zu einen Psychologen zu gehen, wrnn es sich nicht bessert. Manchmal braucht man einfach einen anderen Blickwinkel, um wieder auf die Beine zu kommen.

Lass die Krise dich nicht einnehmen. Man kann alles schaffen.

Wenn du nicht schlafen kannst, kann ich dir "calmvalera" empfehlen, das ist frei in der Apotheke verkäuflich und ist pflanzenbasiert, das hat mir geholfen besser zu schlafen. Wenn das aber zu schwach ist dann solltest du zum Hausarzt, er verschreibt stärkere Mittel. Manchmal muss man den Kopf ausschalten, um wieder klar bei Verstand zu sein:) viel Erfolg

...zur Antwort

Das ist dann wahrscheinlich genauso wie bei shein. Ich habe bei shein schon 2mal meine Produkte, die ich zurückschicken wollte ,nicht zurück senden müssen. Es wird entweder zufallsgeneriert oder bei Produkten gemacht, die aus dem Sortiment kommen. Das gleich trifft auf temu zu

...zur Antwort

Ich schätze du bist noch jung, daher ist dieser Wechsel und hinzukommen oder ändern von Symptomen absolut normal. Es gibt sooo viele hormone, die den Körper beeinflussen.

Schmerzen rund um den Eisprung (eineige Tage vorher unf nachher) sind normal. Es gibt sogar eine "zwischenblutung" am Eisprung bei manchen. Da jeder Körper unterschiedlich ist ,kann es gut sein ,dass deine PMS Symptome sich schon zeigen, besonders wenn man einen kurzen Zyklus hat.

Ich rate dir einfach ein Symptom Tagebuch zu führen - Wann deine tage kommen, wie lange sie dauern und wie du dich fühlst vor und nach deinen Tagen, das hilft dir deinen Körper besser zu verstehen. Ansonsten keine Panik:) das ist alles normal.

...zur Antwort

Gut dass du so denkst und die Toxizität erkennst. Toxische Menschen braucht man in seinem Leben absolut nicht, sie ziehen einen runter und schaden einem absolut. Deswegen: kündige aufjedenfall die Freundschaft,wenn sie dir nicht gut tut. Es ist dein Leben und du musst niemand etwas gut tun.

...zur Antwort

Man kann meiner Erfahrung sehr viel an Vollkorn in normalen Läden kaufen. Den Rest, den es nicht gibt bei Bioladen, Bauer und online

...zur Antwort

Pflegefamilie wird wahrscheinlich schwer.

Aber wie sieht es mit anderen familienmitgliedern aus? Könntest du da wohnen?

Ansonsten wird es eher auf ein Wohnheim hinauslaufen. Damals hat eine Freundin es zuhause auch nicht ausgehalten und ist weggegangen in ein Wohnheim aber sie fand es als eine tolle Erfahrung. Weil es dort quch sowas wie Erzieher gibt, die auf dich aufpassen also wärst du sowieso nicht allein und hättest zusätzlich noch gleichgesinnte um dich herum

Viel Erfolg!:)

...zur Antwort

Von vorne bis hinten alles veraltet. Schüler werden nicht gefördert sondern in ein System reingepackt, indem sie funktionieren müssen und mehr nicht. Es wird an Bildung gespart und einfach nur stumpf Konditioniert. Lehrer werden nicht in Sachen Psychologie geschult ( meiner Meinung ist es sehr wichtig wenn man mit Kindern, jugendlichen arbeitet) und handeln dementsprechend schlichtweg Rücksichtslos, wenn Schüler nicht die Leistung erbringen, die vom System gewünscht ist. Zudem werden Schüler nicht auf das leben vorbereitet, in jeglicher Hinsicht. Man lernt Müll ,den man nicht braucht, statt Schüler und ihre Stärken und Schwächen herauszufinden zu lassen.

Ich glaube man könnte da mehr schreiben, über die Zusammensetzung, Benotung usw. Generell ist das System einfach marode, um es zusammenzufassen

...zur Antwort
Doch kein grosses Interesse

Das ist toxischen Verhalten von dem Typ. Desweiteren nutzt der Manipulationsspiele um dich abhängig von ihm zu machen. Klingt komisch aber durch das Schweigen bringt er dich damit in Unruhe und grübeln und du denkst dir dass etwas mit dir nicht stimmt oder du etwas falsch gemacht hast und ihm jetz "beweisen" musst, dass du es wert bist. Ich rate dir einen großen Bogen um solche Typen zu machen. Der wird dir nichts als Kummer bringen.

Generell, wenn jemand nicht genug Respekt zeigen kann, zu antworten oder bescheid zu geben dass man beschäftigt ist und zu einem späteren Zeitpunkt sich meldet, dann ist die Person eh müll. Das sind kleine Gesten, die sehr viel ausmachen. Wenn er schon da nicht kommunizieren kann, dann kann er es in keiner andere Sphäre. Das zieht sich wie ein roter Faden durch alle Bereiche. Lass den, er ist dich nicht wert

...zur Antwort

Ab 14 darf man ohne Zustimmung der Eltern zum Psychologen.

Ihr befindet euch mitten in der Pubertät, der Körper kann da schon das ein oder andere mal aus den Fugen geraten. Ist normal. Aber fie Situation könnte nicht normal sein, ja. Dein Bruder scheint sehr viel Stress und Unbehagen zu empfinden, sodass er seine Emotionen nicht mehr kontrolliert.

Da ihr euch beide sehr nahe steht wäre es natürlich angebracht ihn in einer ruhigen Minute zu fragen was mit ihm los war, ob es ihm gut geht und ob er i.welche Sorgen hat. Meist hift es das Problem Thema auszusprechen um auf die Beine zu kommen.

Für die Zukunft könntet ihr euch Strategien ausdenken um sowas aus dem Weg zu gehen. Bzw dass es keine Trigger Möglichkeiten gibt : zb. Alle Hausaufgaben oder sachen zusammen schnell erledigen und dann chillen sodass niemand nervt, oder die Eltern bitten ruhig zu reden, oder die Eltern überzeugen dass man die Dinge nach kurzer ruhezeit erledigt( aber dann quch wirklich macjen sonst mißbraucht ihr das vertrauen und der stress beginnt wieder). Heißt ihr solltet vll ein Strategie finden die euch beide besonders dein Bruder runter bringt. Das kann im Endeffekt alles mögliche sein auch irgendwelche signalwörter, Lieder, Bewegungen usw

...zur Antwort

An sich klingen Kurse gut, sowad könnte man in dad schulsystem integrieren oder auch für werden Eltern während der Schwangerschaft aberr das Problem (meiner Meinung) liegt da viel tiefer.

Es gibt nämlich gute und schlechte Menschen. Bzw es gibt einfach Kategorien. Es gibt die kranken( narzissten, Psychopathen, soziapathen usw), die sind unheilbar und leben mitten in unserer Gesellschaft und von denen gibt es viele. Und diese kranken Menschen Zeugen auch Kinder ind genau da entstehen diese traurigen Geschichten in denen Kinder misshandelt werden. Die anderen sind die normalen Menschen, die ihr Handeln reflektieren können und auch gute Eltern werden können. Für solche menschen machen solche Kurse sinn und geben wertvolle Tips, um ein kind psychisch gesund zu erziehen. Aber für die kranken ist sowas zwecklos. Nur man kann nicht die kranken von den gesunden sortieren. Man erkennt diese kranken nämlich nicht, solange man nicht mit denen lebt. Ist am sich also ein komplexes Thema.

Kann man jetz natürlich auch falsch auffassen aber och stütze mich hier nur auf Tatsachen der Psychologie.

Also an sich gute Idee wird aber nur den guten helfen

...zur Antwort

Deine Mutter könnte eine Narzisstin sein. Besonders da du erwähnst, dass du nie eine Beziehung zu ihr aufbauen konntest. Bei normalen und liebenden Müttern kann man es, man spürt da etwas echtes. Aber bei Narzisstischen Müttern ist alles geheuchelt und gespielt. Zur Außenwelt für fremde oder auch Familie wird eine Show gespielt, dass es vor Liebe und Fürsorge überkocht aber in den eigenen 4 Wänden ist es kalt und trostlos. Kommt dir bekannt vor? Dann ist deine Mutter sehr wahrscheinlich eine Narzisstin.

Da ich hier Vermutungen anstelle und natürlich nicht die konkrete Lage weiß ,empfehle ich dir dich über das thema schlau zu machen, es gibt seeehr viel Material in yt über narzisstische Mütter, schau rein und informier dich.

Generell kann ich sagen, dass wenn sich etwas falsch anfühlt dann ist da auch etwas falsches dran. Das Unterbewusstsein gibt da immer Signale. Also würde ich sagen, dass mit deiner Mutter definitiv etwas faul ist, eine Mutter sagt ihren Kindern dass sie sie liebt und hackt nicht nur auf denen rum.

...zur Antwort
Meint er es ernst mit ihr oder will er von mir eher was aber vertuscht es?

Hallo ich habe eine Heim Freundin sie ist 15 glaube und mein Crush ist auch einer aus dem Heim wo sie auch ist und er ist 16, erst hatte er sie im Heim gefragt ob sie zusammen sein wollen, aber hat nicht lange gehalten vielleicht 2-3 Tage und er hatte mir geschrieben und meinte das seine Freundin Schluss gemacht hatte (zudem Zeitpunkt wusste ich nichts mit wem er zusammen war) und hatte mich ebend an die Heim Freundin gewendet und da hatte sie mir gesagt das sie mit ihm zusammen war. Und heute habe ich von ihr erfahren das er sie schon wieder nach einer Beziehung gefragt hatte am 04.09. und er hatte sie auch angerufen, denkt ihr er meint es ernst mit ihr? Weil er hatte nicht mal um sie wirklich gekämpft als er das persönlich mal gefragt hatte, find das ziemlich komisch. Und bei mir ist das so, er starrt mich an hatte das schon mehrmals gemacht ca 5-6 mal oder so und das längste davon waren so um die 10 Sekunden, dann gab es mal wieder Momente da war ich ihm doch wieder wichtig gewesen und da hatte er mich angeschaut kurz und gelächelt und hat auf den Boden geschaut und das, dass hatte er auch schon so um die 3-4 mal bei mir gemacht. Und er meinte auch immer mit seinen Ansagen, die 1. war „wenn du dir einen Freund suchst dann such dir wen anderes aber nicht mich“ und die 2. war aber über WhatsApp „Es interessiert mich nicht ob du in deinem Status wegen mir heuelzt“ (das weis ich selbst das ich das nicht posten hätten dürfen) und dann noch „Außerdem will ich nicht mit dir zusammen sein“ aber wenn er mir das schreibt das er es nicht möchte mit der Beziehung dann versteh ich die Beleidigung die aus Spaß gesagt wurde von ihm und er dabei gelacht hatte nicht und die anstarrenden Blicke mit meistens Lächeln dazu. Hatte ihm auch nicht gesagt oder geschrieben das ich wieder mit ihm zusammen sein möchte, habe ihm auch geschrieben gehabt das ich von ihm geträumt hatte mehrmals (hatte ihm auch ein Traum erzählt) aber er nur „Ok“ ich glaube so wie es ausschaut hat es ihn nicht wirklich interessiert, aber meine Vermutung wäre, das er meine Heim Freundin nur ausnutzt wegen Beziehung (was total scheiße von ihm wäre) und mich aber wirklich liebt immernoch es aber nicht zu gibt und mich deswegen so anstarrt und meistens dabei lächelt. Ich füge euch mal paar Bilder hinzu damit ihr vielleicht bisschen so wisst was er vor hat. (Falls man es raus lesen kann) (Auf den Bildern waren wir wieder mal in der Streitphase)  Die ersten 4 Bilder vom Chatverlauf vor paar Monaten: 

Der Chatverlauf von gestern:

...zur Frage

Ahja die guten alten Kindergarten Geschichten aus der Schulzeit. Diese unnötigen draman kennt jeder. Jungs in der Pubertät sind lästig und wissen selbst nicht was sie wollen. Ich würde an deiner Stelle Abstand zu so einem Typ halten. Er bat toxische Züge an sich. Deine Freundin sollte da auch Schluss machen. Du bist zwar noch Jung und es fehlt viel an Verständnis aber im Nachhinein wirst du dir denken, dass es einfach nur dumme Schwärmerein waren. Ein guter Junge zeichnet sich durch Verständnis und nettkeit aus, aber alles was du bekommst ist eine toxische und abwertende Atmosphäre. Im Nachhinein musst du selbst entscheiden ob du es wert bist so behandelt zu werden, ob du Würde hast oder nicht. Lass dich nicht verrückt machen.

...zur Antwort

Manchmal hilft es die unangenehme Stille zu adressieren. D.h im small talk etwas gewitzelt sagen dass unangenehme Stille herrscht und oftmals ergibt sich dann daraus eine Unterhaltung. Kannst dir schon Themen im voraus überlegen ( auf zettel schreiben oder so). Oder sie fragen ob es etwas gibt worüber sie gerne sprechen würde.

...zur Antwort

Periode ist ein guter Grund. Sag es deiner Mutter, das ist normal. Egal wie sie reagiert, sie muss dir entweder welche besorgen oder du dir welche selbst. Verweigern kann und darf sie das nicht.

Sollte dein Haushalt gewalttätig sein und du bist häuslicher Gewalt ausgesetzt scheue dich nicht die polizei zu rufen und das Jugendamt zu informieren. Sie darf dir Grundbedürfnisse nicht verweigern.

...zur Antwort

Nein, das darf sie nicht. Du musst klar und deutlich es ihr sagen und deine Grenzen setzen. Denn wir wissen, dass ohne Grenzensetzung deine Mutter alles noch absurder und radikaler machen könnte. Sie hat kein Recht und egal welche Begründung sie gibt, sie sollte zuerst dich fragen und dann handeln. Wer ungefragt im geheimen handelt, der führt sowieso nichts gutes im Schilde. Ich glaube sie kontrolliert dich, halt die Augen offen

...zur Antwort

Um keine Zollgebühren zu zahlen hat shein ein Lager in Niederlande. Deine Bestellung wird erst dahin geschickt, dort nochmal bearbeitet und dann an die Post weitergeleitet. Die Details in der App sind eig fast immer richtig. Zum genannten Zeitpunkt sollte Deine Post da sein

...zur Antwort