Schon wach ???
Ich bin um kurz nach 05:00 aufgestanden. Ich stehe jeden Tag, 7 Tage der Woche zwischen 05 und 06 Uhr auf. Als Rentner genieße ich es sehr jeden Tag ausschlafen zu können und nicht mehr um 04 Uhr aufzustehen. 5 bis höchstens 6 Stunden Schlaf genügen mir seit Jahrzehnten völlig meinen Tag ausgeruht und fit aktiv in Angriff zu nehmen. Man will ja sein Leben aktiv LEBEN und nicht dumpf verpennen.