Du hast tatsächlich leichtes übergewicht. Du hast einen BMI von ~29,39 und ab einem BMI von 25 spricht man bereits von übergewicht. Ab 30 von Adipositas... mehr zunehmen solltest du also nicht. Deiner Gesundheit zu liebe.
Wünsche dir nur das beste und hoffe du schaffst es, dich vielleicht etwas gesünder zu ernähren oder sport zu betreiben.☺️