Habe brot mit ei gegessen, 7 reiswaffelny 1 müsliriegel Apfel marille, avocaso Ei Brot,vollmilchschokomüsliriegel und Salat und fisch

Hallo Leute

heute mal ein ernsteres Thema, was mich momentan sehr zum nachdenken bringt … undzwar habe ich damals nach meinem Realschulabschluss den ich auch sehr gut absolviert habe eine Pause einlegen müssen weil es mir mental sehr schlecht ging und ich nie richtig wusste was ich will in meiner Zukunft mir ist es sehr schwer gefallen zu wissen welche Ausbildung ich anfangen möchte… Jetzt bin ich 18 und fange eine schulische Ausbildung an weil ich endlich freude an etwas gefunden habe allerdings verdient man dort ja nichts und mache mir viele Gedanken ob es zu spät ist wenn ich erst mit 22 richtig verdienen kann sobald ich ausgebildet bin jetzt müssen ja noch meine Eltern für mich aufkommen bin ich ein versager?

Ich muss, wenn sie mich zb anspricht immer einmal tief ein und aus atmen, das ist mir mega unangenehm.

Wie hört das auf? Was kann ich dagegen machen?

Zumal ist es jetzt noch so, dass ich immer anfange richtig "rumzuzappeln->Nervosität " ,zu stottern und eine zittrige Stimme zu bekomme...

Es war noch nie so schlimm, und ich habe das Gefühl, sie genießt das richtig aber mir ist das soo unangenehm..

Wenn ihr Tipps habt, bitte bitte her damit, irgendwann geht das bestimmt auch auf die Nerven..

Hattet ihr das mit 20 auch noch?