Warum muss ich immer tief ein und ausatmen, wenn die Person in die ich verliebt bin in meine Nähe kommt/ist?
Ich muss, wenn sie mich zb anspricht immer einmal tief ein und aus atmen, das ist mir mega unangenehm.
Wie hört das auf? Was kann ich dagegen machen?
Zumal ist es jetzt noch so, dass ich immer anfange richtig "rumzuzappeln->Nervosität " ,zu stottern und eine zittrige Stimme zu bekomme...
Es war noch nie so schlimm, und ich habe das Gefühl, sie genießt das richtig aber mir ist das soo unangenehm..
Wenn ihr Tipps habt, bitte bitte her damit, irgendwann geht das bestimmt auch auf die Nerven..
Hattet ihr das mit 20 auch noch?
3 Antworten
Ist normal war bei mir auch immer so.Kannst nichts dagegen machen
Du setzt dich einer stress Situation aus, was dazu führt, dass dein Körper Adrenalin ausschüttet und du schneller und tiefer atmen musst, weil dein Körper mehr Sauerstoff benötigt.
Schön, ich kenne das. es ist gut das du ein und ausatmest. beruhige dich und sprich sie /ihn vorsichtig an. Viel Glück weiterhin
Das völlig normal ging mir auch so und das ist überhaupt nicht komisch oder verrückt oder anderartiges