An deinen Fragen sehe ich, dass dich das Thema schon seit Herbst 2023 beherrscht und dir Angst macht.
Deshalb zuerst meine Frage: Wer verlangt von dir, dass du dieses Interview gibst?
Was für Menschen sind in dem Fall deine Zuhörer?
Ich bin selbst Adaptivvater. Die größte Angst meiner adoptierten Tochter ist, dass sie in unpassenden Situationen von Emotionen überwältigt wird, weil die emotionale Wunde "Ich wurde weggegeben, weil mich meine Mutter nicht haben wollte" ein Leben lang schmerzt und nur über das Zulassen der zugehörigen Emotionen geheilt werden kann.
Bei dir sehe ich die völlig unbegründete Angst, dass du nach dem Interview von deinem Umfeld nicht mehr geliebt wirst. Das ist Unsinn, denn wir werden nicht geliebt, weil wir so toll und perfekt sind, sondern wegen unserer menschlichen Unzulänglichkeit.
Es wäre sinnvoll, wenn du dir Hilfe suchst, um diese Angst bewusst zu machen und sie zu akzeptieren, denn sie gehört zu deiner Realität.
Ebenso solltest du deinen Hang zur Perfektion erkennen und auf Dauer gesehen abstellen, aber bitte nicht von heute auf morgen, denn auch das braucht Zeit und hat Ursachen, die zuvor abgestellt sein sollten.
Ich bin sicher, es wird ein gutes Interview, wenn du nicht versuchst, dich perfekt darzustellen, sondern auch über deine Ängste sprichst.
Alles Gute...