Wieso bekomme ich immer eine Verstopfte Nas nach dem Krafttraining?

Jede woche fast bei 2-3 mal kraft training die die woche

Answer 1

[ponter]

Muss nicht am Training liegen, sondern vielleicht eher an den Räumlichkeiten. Ein Auslöser könnte die Luft im Gym sein, so können bspw Be-entlüftungsanlagen derartiges bewirken und die Schleimhäute austrocknen lassen.

Du solltest beim Training allerdings auf richtige Atmung achten und auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr.