Wie weiß man ob das was man fühlt echt ist?
Das klingt jetzt vielleich mega dämlich, aber sehr oft weiß ich nicht, ob meine Gefühle echt sind. Ich denke oft ich hättr mir nur eingeredet, dass ich mich so und so fühle oder das ich übertreibe. Ich weiß nie was echt ist und weiß so auch nie ob eine andere Person mir gut tut oder nicht, da ich nucht einschätzen kann wie mich andere Menschen fühlen lassen. Wie weiß man sowas? Oder ist alles was ich fühle echt?
3 Antworten
Hey, das ist überhaupt nicht dämlich! Es ist normal, manchmal unsicher zu sein, ob unsere Gefühle echt sind. ❤️❤️
Aber weißt du, egal was du fühlst, es ist echt für dich. Vertrau deinem Bauchgefühl und lass dich nicht von Zweifeln verrückt machen. ich weiß das Herz und der Bauch sind teilweise verschieden, und teilweise verarscht einen auch eins von beiden aber da muss man einfach ein bisschen auf sich selbst hören 💪🫶🏼
Wenn du unsicher bist, versuch herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist und wie bestimmte Situationen dich beeinflussen. Und gib dir selbst Zeit, um deine Gefühle zu sortieren.
Der Quantenphysiker Anton Zeiliger schrieb; "Information und Realität sind ein und dasselbe." Er bezog sich dabei zwar eigentlich nur auf die Quantenmechanik, aber wir können diesen Satz durchaus auf auch auf unsere Realität anwenden.
Deine Gefühle sind auch dann echt, wenn du sie dir "bloß" eingeredet hast. Auch Phantomschmerzen tun echt weh.
P.S.: Man kann sich aber in Bezug auf seine Gefühle ein wenig im Zaum halten (d.h. diesen nicht unbedingt gleich nachgeben). Auch Phantomschmerzen lassen sich antrainieren und abtrainieren.
Das kenne ich. Wenn du dir unsicher bist, versuch die Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten oder kurz an was anderes zu denken und dann fühlst du vielleicht etwas anderes oder die Gefühle werden klar.
LG
Super Antwort, die mir auch geholfen hat, danke!