Wie lange braucht man mit Fahrrad für 4 Kilometer?

17 Antworten

Kommt doch auf den Menschen, die Fahrgeschwindigkeit, die Umgebung/ Bodenbeschaffenheit, usw. und nicht das Alter an ;)

Probier es aus und du wirst wissen wie lange du brauchst und als wie anstrengend du es empfindest.

Ich brauche ca. 15 Minuten, ich gehe aber mal davon aus, dass du langsamer fährst von daher würde ich mal so 25 Minuten sagen, wenn du gemütlich fährst (für eine Strecke) und nein, anstrengend ist das nicht ;-)

je mach Trainingszustand und Terrain 10min oder mehr...

Fähre im Sommer bis spät Herbst mit dem Fahrrad eine Gesamtlänge von 16 Km also hin und Rückweg. Was man haben sollte ist das der Sattel richtig eingestellt ist so das dass Knie gestreckt ist wenn die Pedale unten ist. Und die Reifen müssen richtig aufgepumpt sein (beachte die Vorgaben auf den Reifen). Wenn man das befolgt macht es das fahren um einiges leichter. Mann sollte sich Wege aussuchen wo wenig Autos fahren und vernünftige Radwege sind. Nach einigen Wochen regelmäßigen fahren hat man eine einigermaßene gute Kondition und man schafft Berge ohne zu schalten oder abzusteigen in Null Komma nix! Für die Zeit würde ich am Wochenende denn Weg abfahren. Natürlich in denn ersten Wochen früh los fahren und Mann kann nach 1 Monat dann etwas später losfahren da man jetzt die gute Kondition und Wegefahrung gemacht hat.

LG Suncityboy

Ich schätze man braucht 15-20 min. Nein, das sollte für eine 14-jährige eigentlich überhaupt kein Problem sein.