Weiter Probleme mit Fremdverlieben, was kann mir helfen?
Liebes Forum,
vorab: ich kämpfe seit Jahresanfang damit die Balance in meinem Leben/Ehe wieder zu finden, sowohl beruflich als auch privat. Also bitte nicht vorverurteilen. Danke dafür!
Ich setze auf einer beantworteten Frage auf, da ich weiter nach Lösungen für mein "Problem" suche.
Kurzer Abholer: Ich bin seit ca. Januar 2023 in meine deutlich jüngere Arbeitskollegin verliebt (ich 45, Sie 29), wir arbeiten sehr eng zusammen, hatten intensiv Kontakt nur beruflich, nicht privat. Ich bin verheiratet, meine Partnerin kennt das Thema, weil wir über alles reden können. Trotzdem kann ich die Gefühle nicht abschütteln und sie kommen jedes Mal massiv hoch, wenn ich die Kollegin sehe oder generell Kontakt habe. Sie sucht auch immer wieder den Kontakt, obwohl sie weiß, dass sie das lassen sollte, aber wir arbeiten halt auch zusammen.
Sie kann und will das Thema nicht im Grundsatz besprechen und weicht mir auch immer wieder aus, sucht aber dann immer wieder meine Nähe, wenn ich im Büro bin. Das versaut mir den ganzen Tag und meine Partnerin merkt das auch.
Ich weiß, dass mir ein kompletter Abbruch des Kontakts auf allen Ebenen helfen würde, was aber beruflich nicht geht. Ich versuche auch den Bereich zu wechseln, was aber auch nicht so einfach geht.
Was würdet ihr tun, damit man wieder die Kurve bekommt.
Meine Alternativen:
1) Kontakt noch weiter reduzieren und ihr nochmal signalisieren, dass wir den Kontakt auf das Allernotwendigste anpassen und beruflich weitgehend schriftlich kommunizieren. Schwierig, aber machbar.
2) Kontakt ganz abbrechen --> geht nicht wirklich
3) Nochmal das Gespräch suchen und mal offen und ehrlich reden --> würde ich gerne machen, sie will das nicht und weicht mir aus. Ihr liegt scheinbar auch nicht viel daran
4) Mir professionelle Hilfe suchen -> Psychotherapie?
Ich bin sehr sensibel und neige halt dazu Grübeleien zuzulassen. Daran arbeite ich eh bereits.
Danke für eure (nochmalige) Hilfe.
5 Antworten
Finde erstmal gut, dass du das deiner Partnerin gegenüber auch offen angesprochen hast. Fehlt dir denn was in der Ehe? Hast du darüber schon mal nachgedacht? Vielleicht siehst du in der Kollegin etwas, was du an deiner Partnerin vermisst, wenn dem so ist, würde ich mit meiner Partnerin nochmal sprechen. Ansonsten heißt ein bekanntes Sprichwort ja "aus den Augen, aus dem Sinn". Du kennst die Kollegin ja nicht privat, deine Partnerin hingegen schon. Vielleicht hat die Kollegin auch Seiten, die du dann total schlecht finden würdest oder halt fraglich. Würde versuchen den Arbeitsplatz zu wechseln, oder wenigstens den Bereich, auf jeden Fall irgendwie den Kontakt vermeiden. Man verliebt sich oft in eine Illusion. Alles Gute für deine Frau und dich.
Professionelle Hilfe ist vielleicht gar nicht schlecht, da kannst du mit einer Fachperson eruieren, was dich genau so an deiner Kollegin fasziniert und was dir ggf. in deiner Ehe fehlt.
Den Kontakt wirst du reduzieren müssen, wenn du nicht über deinen Gefühlen stehen kannst. Zumal deine Kollegin sich offensichtlich nicht allzu wohl dabei fühlt. Ich habe auch das Gefühl, dass du ihr „Nähesuchen“ völlig falsch interpretierst. Ich weiß halt nicht was euer Job ist und inwiefern dort Nähe notwendig ist.
Was genau möchtest du mit ihr "offen und ehrlich" bereden? Bist du nicht der Meinung du solltest deiner Ehefrau gegenüber offen und ehrlich sein um die Probleme dort zu beheben wo es notwendig wäre?
Gegenüber der Arbeitskollegen würde ich konsequent den Kontakt runterfahren. Was genau erhoffst du dir von ihr und was könntest du ihr geben was allgemein in deine Lebensumstände passt? Im Grunde gar nichts. Es ist verletzend und ein Vertrauensmissbrauch deiner Frau gegenüber und du tust dir nebenbei auch selbst keinen Gefallen. Du reißt eine Baustelle auf ohne die andere zu beheben.
Das mache ich doch bereits! Ich will mit meiner Kollegin nochmal besprechen, wie wir noch besser Distanz schaffen können, ohne den Kontakt ganz abzubrechen zu müssen. Da muss sie auch beitragen und Verständnis haben für mich. Alternativ suche ich eh schon in anderen Bereichen nach einem anderen Arbeitsplatz.
Achso, ein Hintertürchen hältst du dir lieber offen als mit deine Frau an der Ehe zu arbeiten...
Nein, das hast du falsch verstanden! Ich will einfach mich wieder konzentrieren können in der Arbeit und nicht der Sklave meiner Hormone sein.
Ich will mit meiner Kollegin nochmal besprechen, wie wir noch besser Distanz schaffen können, ohne den Kontakt ganz abzubrechen zu müssen
Was gibt es da falsch zu verstehen? Wie würde diese Zeilen deine Ehefrau finden?
Die blöde Kollegin ist auch dreist. Schlimm genug fremdverliebt zu sein ...aber sie ist wirklich dreist.
Mit der Kollegin reden, ihr sagen. Wir es ist und sie bitten, den Kontakt auf das beruflich Allernötigste zu beschränken.
Danke, das hilft mir!