Was tun bei Aufmerksamkeitsbedürfnis in Beziehung?
Ich bin seit etwa 8 Monaten mit meinem Freund zusammen und habe oft ein starkes Bedürfnis nach seiner Aufmerksamkeit und Bestätigung. Bei anderen Personen geht es mir überhaupt nicht so es ist ausschließlich bei ihm.
Oft passiert es sogar, dass ich um Aufmerksamkeit zu erlangen oder weil ich mich unwichtig fühle unnötig Streit anfange. Obwohl ich weiß dass er mich liebt und er mir das auch oft zeigt. Meine Frage ist deshalb:
was kann ich machen wenn ich wieder das Gefühl habe er gibt mir nicht genügend Aufmerksamkeit? Ist es das beste sich dann einfach abzulenken? Hat jemand Erfahrung mit sowas? Ist das schon krankhaft?
3 Antworten
Grüß Dich...
Du solltest dann Fragen ob sich gerade an der Situation was geändert hat wenn Du von einer auf die andere Sek. das Gefühl bekommst jetzt brauchst Du mehr Aufmerksamkeit. Im normal Fall ist da ja gar nichts passiert, es ist nur in Deinem Kopf. Lenke Dich ab oder zwinge Dich es sein zu lassen denn glaub mir, es würde der Tag kommen wo es anfängt ihm auf die Eier zu gehn. Und Streiten deswegen ist ja die Lösung die auch zur Trennung führen kann wenn er es satt hat.
LG
Das klingt echt nach einem Problem mit deinem Selbstwertgefühl.
Er ist mit Dir zusammen, was willst Du denn noch?
Natürlich möchte man vielleicht stets die Aufmerksamkeit, aber auf Dauer vergiftet das die Beziehung.
Einengen und Besitz... Keine gute Kombination.
Streit anfangen, negative Aufmerksamkeit... Besser die als gar keine?
Gib ihm und vor allem Dir Freiraum.
Ja hört sich ziemlich krankhaft an, wenn du es sogar selbst bemerkst und es dann trotzdem machst. Ich glaube du leidest wahrscheinlich unter Minderwertigkeitsgefühlen. Vielleicht wäre eine Therapie ratsam.