hey habe zwei fragen Was passiert, wenn man aufhört Creatin zu nehmen, aber trozdem so weitertrainiert ? 2.Was passiert, wenn man aufhört Creatin zu nehmen, und aufhört zu trainieren ?

Was passiert wenn man aufhört Creatin zu nehmen?

hey habe zwei fragen

Was passiert, wenn man aufhört Creatin zu nehmen, aber trozdem so weitertrainiert ?

2.Was passiert, wenn man aufhört Creatin zu nehmen, und aufhört zu trainieren ?

3 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Alperen66

01.01.2012, 17:48

Nach einigen Wochen wird sich dein Kreatin-Spiegel wieder normalisieren und du wirst das eingelagerte Wasser verlieren, wodurch sich dein Gewicht auch verringert. Die Kraft allerdings könnte erhalten bleiben oder ebenfalls abnehmen, das ist, denke ich mal, von Person zu Person unterschiedlich.

Den Punkt, was passieren würde wenn man nicht trainiert, möchte ich gar nicht angehen, da wir Pumper doch so etwas gar nicht in Erwähnung ziehen würden, oder nicht? ;)