Ständige Gedanken an Ex trotz neuer Beziehung?
Ich bin seit circa 1 Jahr mit meinem Partner zusammen, wir leben auch zusammen. Er ist der Inbegriff von TRAUMMANN. Wirklich es gibt nichts was ich auszusetzen hätte und ich bin Mega verliebt und total glücklich. Mein Problem ist dass ich seit circa 2 Wochen ständig an meinen ersten Ex denken muss. Die Beziehung ging on off 1 Jahr lang und das war vor 6!! Jahren. Ich war damals grade mal 15 also war er mein erster (erster) Freund. Wir haben uns damals ständig gestritten, ich war auch viel zu jung um eine Beziehung zu führen und dann trennten wir uns. Einige Zeit später war ich dann in einer Beziehung die 3 Jahre hielt die aber ganz schrecklich endete weil er ständig gelogen hat, fremdging etc. Da musste ich auch oft an meinen ersten Freund denken weil er ja wie man es kennt „die erste große Liebe“ war und ich in der Beziehung sowieso nicht glücklich war. Nach meiner Trennung lernte ich meinen jetzigen Partner kennen und ich muss sagen es ist fast so als wäre er wie ich nur in männlich also es ist wirklich alles perfekt. Klar habe ich ab und an an meinen ersten Freund gedacht aber das waren eher Gedanken wie „was ist wohl aus ihm geworden“ „wie gehts ihm“ etc. Und das auch wirklich sehr selten, wenn mich irgendwas an ihn erinnert hat o.ä .Vor 2 Wochen allerdings meldete er sich wie aus dem Nix bei mir und wollte eine 2. Chance . Meint wir wären für einander bestimmt, er vermisst mich, er wird sich ein Leben lang nach mir sehnen bla bla bla… Ich bin über diese Beziehung längst hinweg und würde niemals wieder mit ihm was anfangen. Dafür sind wir beide einfach viel zu verschieden und lieben tu ich ihn auch nicht mehr. Allerdings muss ich seitdem STÄNDIG an den Typen denken und es macht mich so wütend weil es mir gegenüber meinem Freund so schlecht rüberkommt und ich mich wie das allerletzte fühle. Es sind eher Gedanken an dem was er sagte, fragen wie „wie kommt er drauf sich JETZT zu melden“ etc. also nicht dass ich wieder mit ihm zusammen kommen würde oder das ich ihn vermisse also relativ zwanglose Gedanken aber es ist den ganzen Tag so und es nervt. Vor 2 Jahren noch hätte ich alles gegeben um es mit dem Mann wieder zu versuchen, jetzt ist das allerdings nicht mehr der Fall. Wieso passiert mir das dann aber jetzt ? Ist das normal? Wie kann ich diese Gedanken komplett abstellen?
3 Antworten
Ich kann dich verstehen. Berücksichtige, dass dein erster Freund derzeit offensichtlich solo ist. Daher denkt er an frühere schöne Erlebnisse. Willst du Lückenbüßerin spielen? Freue dich über deinen Partner, der sich bemüht, damit du mit ihm zufrieden bist.
Ja das ist öfters so und völlig Menschlich
Warum er sich jetzt meldet? Er ist einsam und hofft, dich wieder zu gewinnen. Dass Du an ihn denkst, ist in Ordnung. Und dass Du dich vielleicht etwas geschmeichelt fühlst, ist auch in Ordnung. Das Erlebnis der ersten Liebe war ja auch etwas Schönes und man kann sich durchaus ab und zu daran erinnern. Aber das ist es dann auch. Du lebst jetzt und hast jetzt dein Glück gefunden. Du würdest doch niemals deine jetzige Beziehung eintauschen gegen eine mögliche andere, von der Du nicht wüßtest, ob sie funktionieren würde. Immerhin hat sie ja schon einmal nicht funktioniert. Mach´ mit solchen Gedanken Schluß und um das zu bekräftigen, solltest Du deinem jetzigen Freund alles erzählen (allerdings nicht deine Zweifel). Wenn Du willst, kannst Du ja deinem früheren Freund einen Abschiedsbrief schreiben, in dem Du ihm Glück und Erfolg für sein Leben wünschst aber ihn bittest, nicht mehr dir zu schreiben oder sonst Kontakt zu suchen (diesen Brief solltest Du deinem jetzigen Freund vor dem Abschicken zum lesen geben).
Ich hab das meinem Freund natürlich schon erzählt, ich glaube du hast recht. Ich denke mit der Zeit vergeht das ganze wieder es ist momentan nur echt sehr frustrierend.
Mich persönlich stört das nicht, es ist eher das Problem das ich mich so schlecht fühle wegen meinem Freund. Wenn ich mir vorstelle dass es umgekehrt wäre und er ständig diese Gedanken hätte wäre ich bestimmt auch total verletzt..