Spricht das für Diabetes?

Gestern habe ich ca. 120 Gramm KH (Gnocchis) auf einmal gegessen, da ist mein Blutzucker zuerst auf 160, dann schnell runter auf 105, dann wieder hoch auf 170, dann wieder runter auf 140-150 und dort geblieben, bis ich einen Spaziergang gemacht habe, dann ist er in 20 Minuten wieder runter auf 90

Heute habe 40 Gramm KH (Brötchen) gegessen, da ist der Wert auf 110 gestiegen und dann wieder abgesunken

Spricht das dann eher für Diabetes oder nicht?

4 Antworten

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MadXAM

13.10.2019, 21:16

Nein, das spricht nicht für Diabetes. Warum?

Die hohen Blutzuckerwerte nach dem Essen sind völlig normal und können, abhängig vom Lebensmittel sehr unterschiedlich ausfallen. Man unterscheidet in Einfachzucker und Mehrfachzucker. Einfachzucker wird beispielsweise sehr schnell im Körper aufgenommen, bereits über deine Mundschleimhaut beim zerkauen. Die stecken z.B in Apfelsaft oder Schokolade. Das heißt, der Zucker kommt schneller in deinen Körper und wird schneller von der Bauchspeicheldrüse mit körpereigenem Insulin abgebaut. Hast du Gnocchis gegessen (in denen steckt hauptsächlich Mehrfachzucker), bleibt der Blutzuckerspiegel länger hoch, da der Zucker erst aktiv abgebaut wird wenn die Nahrung in den Dickdarm gelangt.
Ich kann mir vorstellen dass der 2. Messvorgang von etwas verfälscht wurde, das kann schnell mal passieren.
Der Blutzuckerspiegel ging nach dem Spaziergang schnell runter weil du bei sportlicher Aktivität Adrenalin produzierst, welches deinem Körper zusätzlich hilft Zucker abzubauen.