Sport-Ernährung ohne Küche oder Kühlschrank?
Durch meinen Umzug habe ich weder Küche noch Kühlschrank, versuche aber trotzdem als Kraftsportler, meine ausgewogene Ernährung zu erhalten, habt ihr Rezepte die ich ohne viel Aufwand zubereiten kann? Ich habe es satt Tunfisch aus der Dose zu essen...
1 Antwort
Das ist mal eine harte Sache... Ohne Küche und ohne Kühlschrank O.o
Reis im Reiskocher, Eiweisshakes mit Wasser, Fertigsalat aus dem Supermarkt, frisches Obst.
Was anderes fällt mir da beim besten Willen nicht ein, bin aber mal auf die anderen Antworten gespannt.
Dass hier habe ich gefunden http://www.bodybuilding.com/fun/5-no-cook-muscle-recipes-for-amazing-gains.html