Seit 2 Tagen Muskelkater im Latissimus und ein kleines bisschen im Bizeps?
Hallo.
Ich habe seit 2 Tagen einen Muskelkater im Lat und im Bizeps im Bizeps spüre ich ihn nur wenn ich ihn anspanne wenn ich die Brust anspanne spüre ich ihn im Latissimus.
Ist das normal das man mal einen Tag länger einen Muskelkater hat ?
soll ich denn Muskel noch in ruhe lassen oder sollte ich zum Arzt gehen ?
Danke für alle Antworten.
4 Antworten
Wegen Muskelkater muss man nicht zum Arzt.
Kommt von alleine, geht von alleine.
Ist dich schön, wenn der Schmerz nachläßt ;-))
Günter
Hä ist das jetzt dein ernst oder ist das nh trollfrage?
denkst du echt man kann nur 1 Tag Muskelkater haben?
Der Arzt würde dich da eher auslachen
nach nem ordentlichen beintraining hab Ich locker mal 4-5 Tage Muskelkater
und gerade der latissimus ist ein großer Muskel der lange zum regenerieren braucht.
und du musst die Muskeln nicht schonen, du solltest aber nicht trainieren
Sry das ich mich nicht mit Muskelkater auskenne..
Aber danke für die Antwort.
LOL Arzt...
Man kann auch eine ganze Woche oder länger Muskelkater haben...
Das ist vollkommen normal. Kann meine Beine auch seit 2 Tagen nicht richtig bewegen wegen leg Day:)
Danke :) Gute Besserung wünsche ich dir :)