Schlimme hypochondrie?
Hallo m15
Ich habe ein Problem
Ich hatte vor ca 2 Monaten Angst gehabt hodenkrebs zu haben war einmal im Krankenhaus um es ab zu checken und die haben gesagt weil der Urologe nicht da ist da ist nix aber kannst es sobald der da ist nochmal hin gehen hab ich gemacht war nix.
Jetzt seid drei Wochen hab ich erst Angst gehabt leukämie zu haben und jetzt lymphdrüsenkrebs das weil ich mir tausend Videos anschaue zu den krebsarten.
Das symptom für die ganze Angst sind Schmerzen unterm linken/rechten rippenbogen.
Sonst taste mich die ganze Zeit ab gucke nur nach blauen Flecken usw....
Ganz schlimm ist es wenn ich alleine bin oder abends/morgens nach dem aufstehen mit der Angst.
Wie kann ich diese Angst los werden denke nämlich an nix anderes mehr?
2 Antworten
Dann such dir einen Therapeuten oder such dir Ablenkung bei einem Hobby oder sowas.
Habe das gleiche Problem und da hilft nur ganz viel Training (ich meine kein Sport), eine Therapie oder beides.
Das kommt auf den Typ von Hypochondrie bei dir selbst an.
Ein erster Schritt, wäre es sich eine Diagnose einzuholen.