Schlaft ihr gerne?
Hi,schlaft ihr gerne oder nicht und warum?
VG Sakura 🌸
Das Ergebnis basiert auf 28 Abstimmungen
15 Antworten
Weil ich oft schöne Sachen träume und einfach entspannt und all die schlechten Sachen vergessen lässt :)
LG^^
Ja auch wenn ich zurzeit 4 Stunden langfristig schlafe. Ich freue mich aufs träumen dann . Ich finde träume sind die besten kurz Filme wo es gibt es kann dort alles passieren. Mir reichen langfristig 4 Stunden dann bin ich schon der König 👑. Geht schon seit 20 Jahren bei mir so und bin fit und Zeige keine Müdigkeit auch dank meines guten vitamin Haushaltes inklusive Vitamin D und mineralstoffe Haushalt und lasse mich aus Routine alle 6 Monate beim Arzt durchchecken alles top und war 10 ganze Jahre nicht mehr krank. Selbst der Arzt von Schlaflabor sagt es ist ok. Und zwingen soll ich mich nicht . Habe es schonmal paarmal probiert und lag mit geschlossenen Augen 2 Stunden im bett und bin kein Einziges Mal eingeschlafen. Habe alles um mich mitbekommen. Ich bin ein Jahren ein Rückenschläfer und soll auch das beste für den Rücken und hüfte sein .
Aus orthopädischer Sicht ist die Rückenlage beim Schlafen am gesündesten. Sie hält die Wirbelsäule in ihrer natürlichen, leicht gekrümmten S-Form, entlastet und massiert Schultern und Nacken, knickt die Halswirbelsäule nicht seitlich noch nach vorn ab und erlaubt Lunge sowie den inneren Organen die freie Entfaltung
Natürlich ist Schlafen so therapeutisch und gibt meinem Körper Kraft!
Nö, aber man kommt ja nicht drum herum.
Aber Schlafstörungen ruinieren mir jede Nacht.😬