Psychotherapie oder Medikamente?
Hallo Leute,
hilft bei Depressionen Psychotherapie oder Medikamente besser ?
Ich mache nur Therapie seit knapp einem Jahr aber noch krank. Keine Medis bis jetzt.
LG.
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5 Antworten
Das hängt von der schwere deiner Depression ab. Jedoch kann eine kombinierte Therapie sehr hilfreich sein, ist aber von Mensch zu Mensch unterschiedlich und kommt auf die Situation darauf an.
Viel Kraft dir auf deinem Weg :)
stell dir vor, du machst Therapie und bist "zugedröhnt".. Medikamente werden vom Psychiater verschrieben, nicht Therapeuten
beides ist sicherlich angebracht. wirksame Medikamente können süchtig machen , unterscheiden, ob es sich im Endeffekt entweder um "Stimmungsmacher" oder um "Schlaftabletten" handelt.. "Dickmacher" sind es uU auch
IdR fehlt auch ein Partner oder Gesprächspartner
es wird halt unterschätzt, daß Sport und überhaupt Bewegung trotzdem auch zur Vorbeugung angesagt sind oder ist . Fatal nur, daß eben "Chemie" idR auch in Zusammenhang von "Beruhigung" u.ä.m. genau das Gegenteil bewirken; auch Hochstimmung motiviert höchstens zur sexuellen stimulanz aber eben nicht zum Waldlauf, geschweige Jogging u.m., ein guter Therapeut würde allerdings dazu raten.. denn manchmal reicht schon eine Prise frische kostenloser sauerstoffhaltiger Luft aus..
Naja mein Partner leider an einer mittelschweren Depression mit starken Dissoziationen , macht täglich Sport, hat eine gesunde Ernährung, jedoch bringt es bei ihm nichts… Die Therapie allein hat bei ihm es schlimmer gemacht und die Dissoziationen haben zugenommen….
Das ist allein (!) von dem Zustand des zu behandelnden Menschen abhängig und generell überhaupt nicht zu beantworten !!
Die Medikamente unterstützen die Thearpie indem sie dir einen "schubs" in die richtige Richtung geben.
Medis alleine bringen keine Lösung. Und Therapie alleine kann zwar helfen aber es ist nicht förderlich wenn durch Depressions-Symptome die Lebensqualität nicht besser wird als vor der Behandlung.
Sofern die Medikamente verantwortungsbewusst verschrieben werden.
Naja nicht jedes Antidepressiva ist ein Dickmacher… Siehe Venlafaxin oder Elontril