Omega 9?
Macht es Sinn sich Omega 9 zusätzlich zuzuführen?
2 Antworten
Ist es das, was der Körper selbst herstellen kann? Also ich persönlich führe Omega 3 zu, Omega 9 nicht.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Wellness, Beauty, Gesundheit
Das kann dir objektiv nur eine (IGEL-Leistung) Blutanalyse zeigen. Bei mir war es Vitamin 3D Mangel.