Leichtathletik?
Wie fiel mal Trainiert ihr in der Woche Leichtathletik?
Welche displizin trainiert ihr am liebsten ?
Wie fiele Stunden trainiert ihr in der Woche Leichtathletik ?
Das Ergebnis basiert auf 6 Abstimmungen
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
5-6Tage
5 mal die Woche Training
Lieblingsdisziplinen: Hürdenlauf und Sprint
Anzahl der Stunden in der Woche ist immer unterschiedlich
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sprint, Sportarten & Sportler
5-6Tage
Damals teilweise 6 mal die Woche, mit 2 Trainingseinheiten an manchen Tagen, also bis zu 9 Einheiten insgesamt.
In der letzten Zeit aber deutlich weniger, nur noch eine Frühtrainingseinheit und sonst an 2-3 anderen Tagen noch also maximal an 3 Tagen.
Finde Kurzsprint am besten, bin aber von den Zeiten her besser im Langsprint.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Kurzsprint Bundeskader
3-4 Tage
Hatte immer 4 mal die Woche Training