Lässt es schneller altern?
Hallo , eine Frage sieht man dadurch älter aus als man ist wenn man jede zweite oder dritte Woche einmal einen Burger mit Pommes oder eine Pizza sich gönnen tut wenn man sonst auf eine gesunde Ernährung achtet weil ich merke der komplette Verzicht auf ungesundes Essen ist für mich sehr schwer und ich merke wenn ich mir was ungesundes gönne als Belohnung merke ich das es mir gut tut und ich Dizipliniert bin mich weiter gesund zu ernähren gönnt ihr euch auch mal was und sieht ihr älter aus als ihr seid ?
1 Antwort
Ich gönne mir auch ungesunde Essen. Es kommt auf deinen Stoffwechsel an ob davon alt aussieht. Wenn du dich sonst gut pflegst und ab und zu Sport machst dann macht dich das ungesunde Essen nix.