Körperhaltung und Aussehen belastet mich?
Hallo
Ich arbeite an fast einem Jahr an meiner Körperhaltung aber es gibt einfach immermal Zeiten wo ich einfach heulen könnte. Kann ja sein, aber seit Corona komm ich einfach nicht mehr klar. Ich denke die ganze Zeit ich werde eh immer "hässlich" bleiben. Dazu kommt das ich mich nie wirklich schön fand aber es jetzt genauso wie mit meiner Körpehaltung einfach nur noch schlimm ist. Ich habe eine wirklich sehr schlechte Körperhaltung und ich weiß auch das ich irgendwann wieder eine gute Körperhaltung haben werde aber mir fehlt einfach die kraft weiter zu machen. Ich könnte einfach die ganze Zeit nur heulen.
Hat jemand Tipps wie ich mich vielleicht motivieren kann??
was stimmt denn nicht mit deiner Körperhaltung und was genau tust du dagegen?
machst du Physiotherapie?
Ja genau
2 Antworten
Körperhaltung kommt automatisch mit dem Gefühl. Vielleicht ist es nützlich beim Pokern, aber wenn du natürlich sein willst, musst du im innern auch arbeiten, dich selbst im Herzen zu berühren.
Nobody is perfect - und Tipps gegen das Problem findest Du hier.
https://zeitzuleben.de/selbstbewusstsein-und-selbstvertrauen-10-tipps/