kennt ihr riegeln womit ich zu nehmen kann?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Protein, Ernährung
Energy Cake, Oatbars oder sowas in der Art.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 12 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater
Von
Experte
Daniel551980
bestätigt
Es gibt für den Sport die Energyriegel. Das sind meistens Riegel auf Haferbasis mit kurzkettigen und langkettigen Kohlenhydraten. Haben verhältnismäßig viele Kalorien.