Ist das normal?
Irgendwie habe ich zu nichts so richtig Motivation außer Serie schauen und Gaming.
Natürlich gehe ich ab und an in die Stadt oder erledige halt dinge die anfallen aber halt weil es erledigt werden muss.
Genauso früher war ich oft draußen oder bin viel verreist aber irgendwie mache ich das gar nicht mehr auch weil ich einfach kejne Motivation oder Lust zu habe.
Ich habe irgendwie das Gefühl das das nicht normal sein dürfte.
2 Antworten
ist normal
meistens hilf es einfach mal was neuen auszuprobieren als hobby.
Lesen oder Ehrenamtliche Arbeit sind zum Beispiel einfache Sachen um zu starten
von alleine kommt nix. Vertrau mir fang einfach mal an auch wenn es einfach nur draußen rummlaufen ist. Einfach machen.
Hm was würdest du denn empfehlen wir oft in der Woche für den Anfang. Ich vermute mal das ist wie mit vielem anderen das zu viel eher unlust als lust darauf schafft
Vielleicht mal das Dopamin reduzieren. Z.b. mehrere Stunden auf Social Media usw. verzichten.
Ich lese ab und an aber alles wofür ich das haus verlassen muss kp fehlt mir der Antrieb zu.