Angst vor Kritik und Ablehnung?
Hallo,
oft fühlt es sich so an als würde ich das was ich sage gar nicht so meinen weil ich entweder mir selber nicht klar bin was ich sagen möchte oder das was ich sagen will der person anpasse.
Ich habe erst jetzt nach 22 Jahren herausgefunden, dass ich ein schisser bin. Ich habe Angst vor Kritik und Ablehnung.
Deswegen habe ich das Gefühl dass ich mich noch nie richtig festgelegt habe, und meinen Charakter / Persönlichkeit festgelegt habe. Klar habe ich gute Charaktereigenschaften an mir, aber es fühlt sich auch manchmal wie eine leere Hülle an.
Und meistens denke ich auch ich wüsste einfach nicht genug, weil ich dann in Konversationen nicht mithalten kann oder meine Meinung nicht rüberbringen kann und denjenigen nicht überzeuge. Weil ich dann auch denke dass mir das Wissen fehlt.
Und ja ich bin was sich schlau über aktuelle Themen geht zu machen etwas faul. Ich schaue halt gerne Serien. Aber ich finde ich habe ein großes weit gefächertes Wissen. Aber keines was wirklich in die toefe geht sondern nur an der Oberfläche krazt. Auserdem fühlt es sich so an wenn ich mich über etwas erkundige, dass ich das dann explizit nur tue um gegen andere reden zu können um mich endlich mal zu beweisen…
Kennt jemand das gefühl und habt ihr das überwunden?
2 Antworten
Die Zwanziger sind eine anstrengende Zeit; man muss seinen Weg finden. In den Dreissigern kommt dann die berufliche Karriere hinzu; da ist auch Vieles im Wandel. Mit Vierzig kann man sich dann einen ersten Rückblick erlauben und in der Regel stellt man dann gleich alles infrage. Soll das alles gewesen sein? Das ist dann der Moment, wo Viele das Bisherige über Bord werfen und etwas ganz Neues beginnen, sei es, dass sie auswandern oder einen neuen Beruf ergreifen. Das tut man dann aber nicht aus Erfolgsdruck, sondern für sich.
Also, wenn du jetzt 22 bist, kann ich dir versichern, dass sich das Problem mit der Zeit von selbst erledigen wird. Irgendwann kommst du an den Punkt, wo du niemandem mehr etwas beweisen musst. Und dann tritt eine ganz neue Gelassenheit und Souveränität ein.
Danke für die Antwort. Ich kann mich da gut hineinversetzen und verstehe das. Sicherlich ändert sich das in Zukunft. Aber ich habe keine Lust so lange zu warten ich möchte jetzt etwas ändern.
Nimm Kritiker nicht ernst. Nette Leute kritisieren nicht, die tun Gutes. Das kannst Du auch allen Kritikern sagen. Danach geht es denen schlechter und Dir selbst besser.