Morgens trockenen Hals, warum?
Woher kann das liegen, wenn man morgens mit einen trockenen Hals (so als wenn man tagelang nichts getrunken hat) aufwacht. Nebenbei Fenster stehen dauerhaft auf Kipp, Luftmessung 43%.
8 Antworten
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Vielleicht atmest du in der Nacht viel durch den Mund
CleverRemo
25.05.2022, 08:50
@LucasBakerGirl
Ja, daran kann es liegen. Du atmest zu viel Feuchtigkeit aus dem Mund aus. Du kannst dir zu Hause ja mal eine Wäscheklammer auf die Nase machen und eine Stunde durch den Mund atmen. Dann merkst du, wie trocken der Mund und der Rachen wird.
- Du verlierst über die Nacht mehr Flüssigkeit als du denkst.
- Ist es warm draußen.
- 43% ist schon eher trockene Luftfeuchte. zwischen 50 und 60 % sind optimal.
- man schläft ja doch in der Regel mal gut und gerne 6 bis 8 Stunden...
- Schnarchen tut man durch den Mund sprich: Luft wird darüber ein und ausgeatmet das trockent die Schleimhäute halt aus.
- Raucher haben das verstärkt (keine Ahnung ob du rauchst...)
Das mangelnde Trinken ist genau der Grund.
Dein Körper braucht Flüssigkeit.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Bist du Raucher?
Daran könnte es liegen.
Vielleicht atmest du durch den Mund bzw hast halt den Mund offen
Ja stimmt, kann es daran liegen?