Hallo liebe Frauen....
ich muss morgen mal wieder zur Kontroll-Untersuchung zu meiner Frauenärztin. Ich kann leider nie entspannen, verkrampfe total und empfinde so manches als schmerzhaft und unangenehm. Ich weiß jetzt schon, dass das morgen auch wieder so sein wird. Einmal fragte sie, als ich zu sehr verkrampfte, ob ich mich bei meinem Freund auch so anstelle. Natürlich nicht! Ich möchte nicht nach einem anderen Frauenarzt suchen. Ich will die paar Minuten Untersuchung unverkrampft überstehen! Wie macht ihr das? Soll ich "abschalten", an was anderes denken? Wer hat gute Tipps? Danke im Voraus. Und unflätige Kommentare werden gelöscht!