Wenn mann sich anstrengt?

Ich gehe morgen ins jumphouse oder so und wollte fragen ob es Klug wäre einfach so zu versuchen salto Flickflack und so auszuprobieren (ich hab es noch nie gemacht) ich will mich ja nicht verletzen.also geht das weil es ist ja Trampolin

Hallo Leute,

vor ein paar Tagen habe ich den Rückwärtssalto gelernt, indem ein Helfer meinen Rücken gehalten hat und mir so die Angst genommen hat. Dann habe ich es nach ein paar Durchgängen auch allein geschafft. Aber ohne diese Hilfestellung hätte ich mich nie getraut, mach hinten abzuspringen.

Den Tag danach war ich wieder auf dem Trampolin und wollte den Salto machen, aber ich traute mich plötzlich nicht mehr. Wieder einmal mit Hilfestellung, danach konnte ich es wieder.

Und so ging es jetzt zwei, drei Tage lang. Immer am Tag danach traue ich mich nicht mehr, nach hinten über den Kopf zu springen. Obwohl ich weiß, dass ich es eigentlich kann.

Das frustriert mich mega und ich wäre dankbar für Tipps, wie ich den Backflip nicht jeden Tag neu „lernen“ muss.

Auf der Welt?

Anzahl oder Prozent

Hallo hat jemand von euch Tipps wie ich im Trampolin ein Salto ins Stehen schaffe, weil ich schaffe es immer nur auf die Knie und falle dann nach vorne in den Vierfüßler Stand. Wie schaffe ich es im Stehen aufzukommen? Vielen Dank

LG

Ich möchte einen Backflip lernen. Sollte ich ihn erst aus dem Stand im Trampolin lernen und dann mit immer weniger Federung oder anders? Habt ihr sonst noch Tips, wie ich den Backflip leichter lernen kann?

Hi ich möchte ein rückwärts Salto auf dem Trampolin lernen aber weiss nicht wie.Auserdem kann mir auch niemand helfen es zu lernen

Kann jemand mir helfen

Danke im voraus 😁

Hey ^^

ich gehe heute in eine Trampolin Halle .Kann mir jemand erklären wie man vorwärts salto lernen kann?? Ich kann das irgendwie nicht

Ist es einfacher einen Backflip oder einen flickflack auf der airtrack zu machen wenn man beides auf dem Trampolin beherrscht?

Hallo

Ich will backflip am lernen. Ich kann ihn bereits auf dem Trampolin aber ich habe ihn falsch gelernt und jetzt geht es am boden nicht. Weil ich meine Beine zu spät oder gar nicht anziehe. Backflip zu können war schon immer mein traum, deswegen wäre ich froh wenn jemand vielleicht ein paar tipps hätte. Danke schonmal.

Hat jemand von euch schon mal einen Backflip gelernt und was war dabei der größte,hilfsreicheste Schritt zur Überwindung? Tipps?

Ich weiß wie man es lernen kann habe schon viele tutorials geguckt aber iwie gibt es dann immer den einen Schritt wo man sich nicht traut

PS: Ich kann auf den Rücken springen und dann ein flip nach hinten, und ein frontflip wenn das iwie hilft

Also keine Babies oder ganz alten Menschen. Aber eben so "Normalos" ...

Hey, 

Kann man vom Platz her auf einem 2,44m großen Trampolin Salto machen? D.h erstmal Üben?😁 Oder ist es zu klein?

Danke

ich Würde gerne einen fliffus, das ist ein doppelter vorwärtssalto mit einer halben Schraube im 2. salto, lernen…Ich kann den doppelten salto( Double Frontflip) gut auf dem Trampolin. Was kann ich machen bzw wie kann ich mich überwinden für den Trick?

Bitte Tipps vom Bewegungsablauf im Unterschied zum Double Frontflip…

danke schon mal im Voraus

Hi ihr Lieben, ich möchte diesen Sommer ein paar Saltos etc. im Garten üben. Kann mir da wer ein gutes Setup empfehlen? Ideal wäre irgendeine Matte, dich sich entweder leicht komprimieren lässt, da ich nicht sehr viel Platz habe um ein Riesending zu verstauen, oder aber sie ist etwas Wetterfest, sodass ich sie nur abzudecken brauche wenn ich mit dem Üben fertig bin. In beiden Fällen sollte sie auf Jedenfall weich genug sein, weil ich Anfänger bin und sehr sehr oft stürzen werde. Für jeden Tipp und jede Alternative wäre ich sehr Dankbar!