Mein Leben bestand immer aus Arbeit und damit andern zu helfen...obwohl ich wusste das ich irgendwann mal umkippen werde wenn ich nicht aufpasse, hab ich immer weitergemacht..der längte "Tag" den ich hatte war ca. 32 Stunden (ohne Schlaf)...
Dann vor ca. 4 Jahren hab ich gemerkt das ich langsamer wurde..unzufrieden und unglücklich..Wenn ich sonst Probleme hatte oder mich ablenken musste, hab ich mich in Arbeit gestüzt...zudem hab ich mir oft eingeredet das ich unbesiegbar bin und andere mehr Glück verdienen als ich.
Vor zwei Jahren dann einen "Systemabsturz" gehabt...die Vergangenheit ist mir um die Ohren geflogen..Burn Out, PTBS, Depression...deswegen dann auch meinen Arbeit die ich ca. 11 Jahre hatte verloren..
Dann war da erstmal nichts...denn Arbeit war mein Leben, das ging nich mehr...so hatte ich erstmal so gar keinen Sinn mehr...eine sehr große Hilfe waren meine Schützlinge...2 Meeris und meine Katze. An Tagen an denen ich nicht hoch wollte, hab ich an meine Kleinen gedacht...für die ich sorgen möchte und muss...so konnte ich verhindern in ein unendliches Loch zu fallen...Durch die Depri hab ich fast nur geheult...dann wurde ich generft...Ich wollte wieder stark sein, das geheule ging mir auf den Keks!
Da ich einen starken Willen/Überlebenswillen habe (ist das positive wenn man ne schwere Kindheit hatte ^^°!) habe ich entschlossen, das ich nicht so weiter machen will..das dies jetzt ein Neuanfang ist und ich das "neue" Leben diesmal selbst bestimme. Ich wollte nicht nur Leben um zu funktionieren...sondern ich wollte "Leben"..Existieren!!!
So hab ich mir Hilfe gesucht und hart fran gearbeitet...Selbstwert &Selbstvertrauen aufgebaut, viel ausprobiert, mich selbst zum ersten mal kennen gelernt (Dank Coroni und Lockdown meine zwei besten Jahre!), Schlafrythmus aufgebaut, Hobbies gefunden, gesund ernährt, viel in der Natur gewesen, mich ausschliesslich um mich gekümmert, Nein gesagt, alles negative verbannt usw.
Jetzt geht es mir wunderbar..ich bin noch immer dran...hab das Journeling angefangen und schreibe alle Aufgaben,Ziele, Wünsche usw...auf..das hilft ungemein! Meine Wohnung (die vernachlässigt wurde) ist fast wieder beim alten (und wird noch renoviert), Gesundheit ist (bis auf meine Füße) wieder sehr gut und nun schau ich langsam wieder nach nem Job. Ich bin eine bessere Version von mir selbst..stehe fast wieder komplett im Leben. Meine Figur wird jetzt noch mit Sport optimiert und ich habe jede Menge Stäke...ich weis, wenns mal wieder hart auf hart kommt...ich falle vielelicht..aber ich werde immer wieder aufstehen. Ich liebe das leben viel zu sehr um mir das durch lösbare Probleme kaputt machen zu lassen!
All die Steine, Felsen usw...die mir das Leben in den Weg legt, sammle ich auf und bau mir ein Palast mit ^^!!!!
Sehr passender Spruch:
https://debeste.de/96375/Das-Leben-trieb-mir-die-Tr-nen-in-die-Augen,-aber-es-konnte-mein