ich bin selber betroffen von Svv. Du könntest um damit aufzuhören versuchen verschiedene Skills zu benutzen wie ein Haargummi ums Handgelenk machen und wenn du Drang hast dich zu verletzen einfach gegen dein Handgelenk damit Schnipsen. Ich weiß nich wie Alt du bist oder ob deine Eltern das wissen mit dem Sv, aber du kannst auch selber bei verschiedenen Therapieplätzen anrufen wenn du dich traust. oder sprich mit einer Freundin drüber, aber fress nich alles in dich rein und rede gar nich drüber. (Bei mir hat sich das so verschlimmert)

Alles gute für dich!!!

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