hallo bin leicht skinny fat also meine arme sind „dünn“ habe aber nur bissle fett am Bauch und Hüfte, wie soll ich trainieren um breiter zu werden und besseren und gesünderen Körper zu bekommen also will halt kräftiger werden bin kampfsportler kann aber nicht so richtig auf mein essen achten weil ich esse halt das was auf den teller kommt was meine mutter kocht sollte ich supplements zu mit nehmen und welche?

hey, ich bin weiblich 18 Jahre 168cm und wiege 65kg ich will gesunder leben und gerne abnehmen. Ich versuch gesund zu essen und mache ab und zu sport. Aber sehe nicht so einen großen unterschied… wenn ich jetzt täglich ungefähr 1000kcal esse und 500 verbrenne bringt es was? Muss ich weniger essen oder mehr verbrennen?

am 20. juli, 2024 soll der kampf zwischen mike tyson und jake paul sein.

was denkt Ihr, wer wird gewinnen?

Hi liebe User,

ich wollte mal fragen ob sich jemand auskennt ob das abbrennen von pyrotechnik bei C-Jugendspielen verboten ist, und ob es strafen dafür wie in der bundesliga gibt. es soll ein geschenk werden..

Liebe Grüße

Synzx

Ich(14) möchte mit fußball anfangen und habe gleich ein schnuppertraining... ich bin ein Mädchen und werde in ein jungs team gehen.... Nun hab ich ein bisschen schiss bekommen weil ich auch komplett schlecht bin. Ich hab angst dass die mich direkt mobben oder so sagen" mit mädchen wollen wir nicht spielen". Habt ihr da irgendwelche Erfahrungen gemacht? Ich bin bei fremden und vorallem Jungs etwas schüchtern.

Ich habe das so im Live Stream auf Tik Tok geschrieben aber ich habe nicht den Grund gesagt wieso ich der Arme geschrieben hab also ist das strafbar?

Hallo ich bin ein 13 Jahre alter Junge und mein Traum ist es Profifußballer zu werden . Ich spiele meist auf dem Flügel doch im Sturm bin ich auch sehr Talentiert ich habe die meisten Tore in meinem Team und habe auch schon zwei Hattricks hintereinander gegen SC München und Thalkirchen gemacht doch trotzdem sind bei mir nie scouts was soll ich machen damit scouts bei mir sind und in welchen vereinen gibt es am meisten scouts ?

Hi, ich will mir Schuhe kaufen, die es jedoch nur noch als “Frauenversion” gibt.

Die Schuhe für Herren sehen genau gleich aus.

was ist da der Unterschied zwischen den beiden Varianten?

Hi Leute,ich hab mir 2 neue schuhe gekauft und wollte euch mal fragen was ihr davon haltet.

Ich hab mir einmal 400€ jordans geholt und 450€ Bapestas in grau.(konnte kein Bild machen kamera funktioniert nicht).Also ich hab mir diese Schuhe geholt nicht um anzugeben sondern weil ich schon vor längerer Zeit dafür gespart habe.ist zwar dumm ich weiß aber ich hab dafür extra lange gespart und wollte mir den Wunsch endlich mal erfüllen.

Was is typisches Essen für Berlin? (Nicht Döner)

Und habt ihr a so generelle Restaurantempfehlungen die nicht typisch Touri sind?

Also wenn ihr euch jetzt mit gleichaltrigen identifizieren müsstet :)

Würde mich persönlich als ein wenig überdurchschnittlich bezeichnen :)

hallo, ist es möglich als Fußballspieler auch Schiedsrichter für jüngere zu pfeifen

Macht ihr Sport?

Moin,

hab gerade einfach einen Motivationsschub bekommen und hab gerade mal lust joggen zu gehen. Was sagt ihr?

Haben gerade 21:10 Uhr und es ist der 23.12 und demnach schon dunkel.

Sagt ihr 12,5s bei 100m Sprint sind gut machbar. Denn das ist die Zeit die man brauch für 15 Punkte beim Abi in Bayern. (Für Schüler)

Hi, ich würde gerne wissen, wer eurer Meinung nach der beste Fußballer ist. Für mich ist das ganz klar Mbappe auch wenn ich PSG nicht mag. Welches Team wünscht sich nicht so ein Spieler wie Mbappe.

hi, ich habe eine Frage. wie wird man schnell? Wie kriege ich mehr Ausdauer? Habt ihr Tipps? Ich würde gerne schneller sein. Wie wird man das wie trainiere ich das am besten? Ich würde auch jedes Wochenende Joggen gehen, und in den Ferien auch so 3mal. Will aber sehr schnell besser werden. Haut alle Tipps raus, ich werde alles versuchen zu machen. Gym geht nicht. Muss man auf die Ernährung achten? Wenn ja wie? Und bitte sagt noch dazu, wie schnell also in welchem Zeitraum man sich verbessert, dass man es sieht und merkt. Zu mir, bin W/14, 171cm und wiege 73kg. bitte ich muss das Unbeding schaffen. Und zum laufen. Wie viel soll ich am Anfang machen. Bin schon paarmal gelaufen da fand ich alles ab 5km etwas anstrengender. auf 5km habe ich ca 27min gebraucht

Also die Geschichte geht so ich war auf ein „Sportfeld“ der Schule und dachte wenn ich jetzt ins Training müsste wäre ich Mega schlecht (bin 14 habe noch nie im Verein gespielt und Mannschaft ist eigentlich voll, kann nur Probetraining machen weil jemand aus meinen Umfeld den Trainer kennt). Irgendwie kann der Trainer anscheinend Gedankenlesen denn dann fuhr ein auto an dem Platz vorbei (er wohnt in der Nähe, darum war der vlt da) und dann hörte ich „Hey kennst du mich noch) und dann in 40 sek hat er mir so gesagt „morgen Training Kunstrasen“. Komplett ohne zu wissen das ich da war und Ankündigung. Ich bin zwar dankbar für das, aber ich habe das Gefühl ich bin nicht bereit für mein erstes Training, er kam mir auch eher ernst vor. Naja, morgen erstes Training ohne Vorbereitung und ich fühle mich nicht bereit und habe jetzt ein Bisschen Panik. Was kann ich tuen? Danke im voraus