Das hat nur vorteile keine nachteile aber es ist wichtig das du die liegestütze richtig ausführst sobald du unten bist und dich hochdrückst dürfen deine ärmel keinen " L " zur seite biegen sondern nur nach hinten , verstehst du ? Und arbeite vom trizeps aus desto mehr du deine hände in die mitte tust und liegestütze machst desto intensiver tranierst du deine brust desto mehr auseinander den bizeps bzw. Tizeps
Deine oma gehört ins altersheim nur weill sie mit 30 tonnen make up rumlief muss du das nicht auch machen sag deiner oma und deiner mutter einfach habt ihr komplexe oder so ihr zwingt mich make up aufzutragen
Woran das liegt kann ich dir nicht sagen aber reibe deine haaremit apfel essig ein und lasse es für ein paar minuten einwirken und spüle deine haare anschließend mit kaltem wasser aus :)
Schnapp dir einen großen wasser eimer und fülle ihn mit heißen wasser das du gekocht hast (Ich weiß kann etwas lange dauern ) dan nimmst dur dir einen kleinen behälter/schüssel oder sonstiges und arbeitest dich stück für stück randas wasser sollte reichen um die seife von deiner haut abzuwaschen , dieses problem hatte ich auch mal nur hatte ich kein bock auf das gekochte wasser zu warten und habe einfach kalt geduscht :D (türkei)
Ziemlich assotzial von denen aber vieleicht lachen sie nicht über deine redens art sondern über dein erscheinungsbild wie du vieleicht läufst anziehst oder so etwas ähnlichem?
Sag deinem vater das du ihn bei der polizei melden wirst wenn er sich nicht zusammenreisst und frag ihn warum er dich auf die welt gebracht hat damit er dich schlagen kann oder damit er sich um dich sorgt
Also nein finde ich nicht an den armen sitzt er sehr gut darunter eine jeans und alles ist okey
Die NAM ist eine sekte und deshalb nicht als eine "religion" zu betrachten die drei religionen Judentum christentum und Islam sind die einzigen religion aber das judentum wurde verfälscht durch die anhänger von moses danach sante Gott Jesus mit dem evangelium aber die "christen "nach jesus haben im concil von nićaa 200nChr die bibel verfälscht und so sante Gott Muhammed als letzten propheten an die menschheit als letzten propheten von allen 120.000 propheten , der islam vervolständigt alles 3 weltreligionen christentum judentum islam Jesus ist im islam prophet ALLAH's genau wie moses usw. Der quran ist die letzte offenbarung an die menschheit bis zum jüngsten tag und ist bis heute unverfälscht! Vieleicht fragst du dich wieso hat gott zugelassen das bibel und thora vervälscht wurden damit die menschen nachdenken und lehre darauß ziehen .. aber der koran ist seit 1400 jahren unverändert der beweis ist das selbst heute über 80mio muslime den koran in und auswendig können
Also diese enge hose steht dir nicht ehrlich gesagt als die art von "hose" würde keinem jungen/mann stehen.. eine etwas bequemere hose wäre angebracht alles andere top
Ein schlichtes weisses t-shirt und eine schwarze saubere hose (jeans,anzugshose) schwarze schuhe eine uhr :)