Guten Abend,

Mir ging es genauso wie dir. Ich arbeite im Krankenhaus und ich war sehr oft im ISO-kittel. Nach der Arbeit bin ich immer direkt nach einer Minute auf dem Sofa für 4 Stunden eingeschlafen, dann aufgewacht was gegessen und ins Bett gegangen und wieder geschlafen. Meine Wohnung sah dann dem entsprechend aus....

Mir hat es sehr geholfen nach der Arbeit genau 26 Minuten zu schlafen und mit einem richtig penetrantem Wecker auf zustehen. Dann habe ich mich erstmal hingesetzt an den Tisch (unmotiviert) und nach einer halben Stunde habe ich aufmunternde Musik gehört. Dadurch wurde ich sehr wach und hatte Motivation etwas zu kochen & aufzuräumen.

Auch wichtig ist es sehr viel auf der Arbeit zu trinken (Wasser natürlich:). Du musst zwar öfter auf die Toilette, aber das macht dich auch wieder fitter.

Anfangs viel mir das echt schwer, aber durch die Methode hat es echt gut funktioniert.

Evtl. Kannst/musst/sollst du mit deinem AG darüber sprechen ob du evtl ein paar Tage Ruhe nehmen kannst. Du kannst auch zu einem Arzt und dir dafür ein Attest ausstellen lassen.

Du musst einfach etwas rumprobieren um (d)eine Methode zufinden wie du Motivation wieder bekommst.

Auch Sport noch der Arbeit wie Fahrrad fahren oder joggen kann helfen.

Viel Erfolg dir & bleib gesund & munter :D

Wie willst du helfen??

Zudem ist es it unangenehm das kann ich nachvollziehen. Deine Schwester will bestimmt keine Hilfe von dir (klingt jetzt gemin aber ist nicht so gemeint). Deine Schwester steht am Anfang der Pupertät und so weiter. Du erzählst deinem Eltern ja auch nicht das du es dir selber machst o.ä.

Genau so geht es deiner Schwester.

Spreche mit deinem Arzt, der wird evtl die Dosierung etwas runter setzen. Mach das aber nicht selber der Arzt kennt sich besser aus.

Geh zu deinem Hausarzt. Ich arbeitet zwar in der Pflege, habe aber trotzdem kein Plan was das ist. Kann sein das es schon länger da ist und du hast es nicht bemerkt. Adern (Venen/Arterien) breiten sich aus wenn es zu warm wird. Das ist eine Schutzfunktion vom Körper, dadurch überhitzt er nicht. So wie es auf dem Bild aussieht hattest du enge und lange die Socken an, heißt es ist warm geworden.

Gehe auf jedenfall zum Arzt kann was Ernstes sein oder auch nichts.

Alles gute dir :D

Kommt völlig drauf an. Rezeptefreie wirken auf jeden Fall nicht extrem schnell. Selbst bei zopiclon 7,5mg (Rezeptpflichtig) kann man jemanden 3stk. geben und der schläft nicht direkt ein. Zopiclon ist potenter als das im Bild. Schlaftabletten sind nicht da um einen zu betäuben o.ä. sie machen das Einschlafen nur leichter.

Das im Bild ist wahrscheinlich genauso wirksam wie Baldrian. Baldrian ist natürlich, Tabletten nicht.

Schlaftabletten sollst du nur nehmen, wenn ein Arzt dir es empfiehlt/verschreibt.

Schlaftabletten machen genauso schnell abhängig wie Benzodiazepine. Schlaftabletten (wie z.b.: zopiclon) sind mit Benzodiazepine "verwandt".

Man soll keine schlaftabletten nehmen, wenn man Mal schlecht ein schlafen kann.

falls du Probleme mit dem Schlafen hast gehe zu einem Arzt und hole dir professionellen Rat, besser als irgendwelche Präparate im Internet zu bestellen.

Bleib Gesund :D

Ab zum Arzt kann alles sein.

Schon Mal ein neues Handy bestellen.

Das ist die "Flüssigkeit" vom Display. Die Flüssigkeit breitet sich aus und irgendwann ist dein ganzes Handy schwarz.

Wahrscheinlich ist dein Handy runtergefallen oder hat ein Stoß bekommen.

Genau das selbe ist mir auch passiert eine Woche später war das halbe Display vom Handy so.

Kommt drauf an was für ein Therapeut. Aber jeder Therapeut soll gut im Umgang mit Menschen sein. Heißt er darf und soll ihn auch trösten. Er soll nicht einfach lachen oder weggehen. Man soll einfach so reagieren wie man es andersrum haben mag (wenn man selber weint).

Eigentlich eine einfache Frage.

Habe mir das Bild angeschaut. Ist nichts schlimmes ist evtl ein entzündeter Leberfleck oder ähnliches. Falls du Schmerzen hast suche einen Urologen auf.

Bepanthen könnte evtl helfen genauso wie eine Feuchtigkeitscreme.

Hatte sowas auch schonmal mir hat vorallem nackt schlafen geholfen und viel Bepanthen.

Also abwarten und Tee trinken :D

Auch wenn es jetzt ekelhaft klingt, ist es aber sinvoll: mess Fieber durch dein Popo, schieb einen Thermometer starb c.a 2cm ein. Das ist die beste Art die Körper Temperatur zu messen.

Falls deine Körper Temperatur immernoch so niedrig ist hol dir eine zweite Decke und Kuschel dich ein :D

Sag deinen Kunden das sie selber Zigaretten drehen sollen und sprich paar Tabak Sorten an. Die Kunden können dann selber den Tabak dosieren und somit gibt es dünnere und schmale Zigaretten.

Viel Erfolg :D

Also ich habe Mal innerhalb 4 Stunden 10 Espresso getrunken (hatte Frühschicht und nur eine Stunde Schlaf gehabt). Eine Hyperventilation hatte ich nicht.

Mein Blutdruck ist so durchschnittlich bei 100/50. Durch den Espresso hatte ich dann einen RR von 190/100 was sehr sehr hoch ist. Habe mir dann Blutdrucksenker durch einen Butterflyer gegeben.

Das mache ich nie wieder das ist sehr ungesund. Aus Fehlern lernt man.

Kommt absolut drauf an wie man die Person kennenlernt und wie sie ist. Ich persönlich finde "dickere" Menschen netter und süßer (auch des gleichen Geschlechts).

Meine beste Freundin hat einen Freund mit adipositas grad 2. Hätte sie ihn nicht in einer Bar kennengelernt wäre nie was daraus geworden. Sie findet ihn einfach sehr nett und goldig.

Manche Mädchen/Jungs achten nur auf das aussehen und nicht auf den Charakter, dabei ist der Charakter das wichtigste für eine gescheite Beziehung.

Man weiß das nicht genau, das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Ich kam damals mit 15 in den Stimmbruch, ein Freund von mir schon mit 12.

Du musst einfach noch warten wenn sich das nicht bis 18 oder 21 geändert hat sollst du ein Arzt aufsuchen. Kann dann evtl ein Problem der Pupertät sein.

Einfach warten :D

Es kann sein das es eine Dornwarze ist. Also wie der Name sagt, es ist nicht oberflächlich sondern gespitzt in der Haut.

Für alle die sagen man soll zum Hautarzt gehen: es gibt manche die Reisen das einfach schnell raus.

Ich hatte damals an meinem Fuß eine Dornwarze. Ich habe Mal Liegestütze gemacht und irgendwie mir dabei die Warze abgerissen. Diese war dann auch für immer weg.

Du musst nur aufpassen wenn es blutet alles zu desinfizieren sonst kann es sein das sich eine oder mehrere neue Warzen gebildet werden.

Das rausreißen kann nicht immer funktionieren bei mir hat es aber geklappt. Ist evtl. etwas schmerzhaft, aber wenn man es schnell macht geht es eigentlich :D

Ich habe es bei einem impfzentrum versucht und es auch geschafft lag aber daran weil ich Gruppe 1 bin/war. Man braucht einfach etwas Geduld. Falls du in einer Klinik arbeitest kann evtl der Arbeitgeber einen impftermin für alle Mitarbeiter machen (intern). Das hat meine Klinik auch gemacht in der ich arbeite, ich wurde aber davor schon geimpft.

Viel Glück :D

Packung/Pister suchen wenn es nicht da ist in den Müll. Zerbrochene Tabletten sind nicht gut vorallem so wie die aussieht. Lieber gleich einfach in den Müll befördern.

Du sollst das auf jedenfall beobachten es kann sich evtl. Entzünden. Mach sowas nicht nochmal kann böse enden und das ist auch schmerzhaft.

Such dir jemanden zu reden beste/r Freund/in. Falls das nichts hilft kannst du auch zu einem Psychologen gehen oder auch die online Seelsorge anrufen unter der nummer 0800 .111 0 111 (kostenfrei)das Gespräch bleibt auch anonym und manchen hilft das Gespräch sehr.

Such dir auf jeden Fall jemanden.

Alles gute

Ein bekannter von mir hatte genau das selbe, nach 20-30 Jahre langem rauchen hat er direkt aufgehört, dann hat er Atembeschwerden bekommen so wie du es berichtest.

Ich glaube es ist besser wenn man das Nikotin ausschleicht also immer weniger rauchen.

Aber ich verstehe es selber nicht da es offiziell heißt das Nikotin nur Psychisch abhängig macht und nicht physisch.

Ich arbeite in einer Akutklinik. Am Anfang habe ich immer ein würgereiz bekommen wenn ich den Stuhl oder übergebendes von einem Patienten wegmachen musste (z.B.: auf dem Boden auf dem Bett etc.). Ich habe dann immer gewürgt also kurz vor dem übergeben aber einglück kam nie etwas raus.