Sollten Frauen, wenn sie ihre Tage haben, auf Kaffee verzichten?

Gerade recherchierte ich die Antwort auf eine andere Frage (ob bei der Einanhme von bestimmten Medikamenten auf Trinken von Kaffee verzictet werden sollte) und fand dabei zufällig diese Aussage:

"Kaffee (und alle anderen koffeinhaltigen Getränke wie Tee, Energydrinks, Cola …) sollte nicht zeitgleich mit Medikamenten genossen werden, schon weil enthaltene Gerbstoffe die Aufnahme von Arznei-Wirkstoffen (beispielsweise Eisen) behindern können."

Da bei der Periode durch den Blutverlust auch Eisen verloren geht, kann dies ja zu Eisenmangel führen. Daher meine Frage, ob sich die Einnahme der im Kaffee enthaltenen Gerbstoffe auch negativ auf die Eisenaufnahme während der Periode auswirken kann?

Hier ein paar weitere Infos dazu:

Geht während der Periode zu viel Blut und damit Eisen verloren, kann dies zu einem Eisenmangel führen. Eisen ist für den Aufbau roter Blutkörperchen sehr wichtig. Ist zu wenig Eisen im Körper, können nicht ausreichend rote Blutkörperchen produziert werden und es kommt zu einer Blutarmut (Anämie).

Rote Blutkörperchen transportieren im Blut Sauerstoff zu den Organen. Wenn nicht genug rote Blutkörperchen vorhanden sind, wird der Körper weniger gut mit Sauerstoff versorgt – die Folge sind Schwäche und Abgeschlagenheit. Weitere mögliche Anzeichen einer Anämie können Blässe sowie kalte Hände und Füße sein. Bei einer stärkeren Blutarmut können sich auch andere Symptome wie Atemnot und Herzrasen zeigen, vor allem nach körperlicher Belastung.

https://www.gesundheitsinformation.de/starke-regelblutung.html

https://www.hirsch-apotheke-konstanz.de/magazin/Medikamenteneinnahme-Finger-weg-von-diesen-Getraenken-3835

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Denk da wirst du keine genaue Info erhalten. Das ist etwas, wo sowieso keiner danach forscht.

Von meinem eigenen empfinden her, vertrage ich während meiner Periode tatsächlich keinen Kaffee. Ich werde unruhig und bekomme Herz rasen. Außerhalb der Periode vertrage ich ihn gut.

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Ich kenne sogar eine die genau das gemacht hat. Als sie 30 wurde, bekam sie Panik, dass sie keinen mehr findet. Sie hat in einer Bar gearbeitet wo die etwas gehobenere Gesellschaft ein und aus ging und so dachte sie sich, sie lässt sich (mal wieder) von so nem reichen Jungesellen abschleppen und jubelt ihm ein Kind unter. Hat sie dann auch gemacht. Wurde also schwanger. Hatte eine Horror Schwangerschaft wo sie 8 Monate eigentlich nur liegen durfte. Musste also wieder bei ihren Eltern einziehen und der reiche Erzeuger, hat natürlich auch gute Anwälte und sich anfangs massiv dagegen gewehrt, auch nur 1 Cent zu bezahlen. Ich weiß leider nicht wie es aus ging, weil ich mich dann distanziert habe. Ich fand, sie wollte das unbedingt, dann soll sie es auch allein stämmen. Sie hatte es ja total vorsätzlich gemacht. Sie hat das jedem im Freundeskreis erzählt. Und das sie dann da mit ihm noch um das Geld streitet, war mir dann zu viel. Es war ja kein Versehen. Sie hat ihn ja angelogen gehabt.

Grundsätzlich find ich es ok, wenn eine Singlefrau das macht. Wenn sie es entweder dann auch allein durchzieht, oder einen Singlemann findet der aucv eins will aber keine findet und es dann mit ihr zusammen platonisch durchzieht. Aber einem eins unterjubeln, vorsätzlich nen „Reichen“ suchen, das fand ich menschlich einfach unterirdisch. Ja, der Typ hätte auch ein Kondom nehmen können. Aber ihre Tat ist für mich kriminell. Das ist wie Diebstahl. Erst sein Sperma klauen und dann sein Geld

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Du kannst dich jetzt den ganzen Tag über sie ärgern oder eine halbe Stunde opfern und mit ihr ausmachen, dass du ne halbe Stunde mit ihr spielst und danach gern was allein machen möchtest. Meistens funktioniert das bei Kindern, weil sie dann Aufmerksamkeit hatten und ist ihre Aufmerksameitsbatterie wieder befüllt und sie machen dann allein was.
Ansonsten fordern sie immer weiter nach Aufmerksamkeit

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Nimm deinen Exmann zur Seite und erkläre ihm, dass es völlig egal ist wie viel wer durchgehen lässt. Mit 3 kann man Kindern erklären, dass es bei Mama andere zugeht als beim Papa und das der Papa nur das Beste für ihn will und er halt konsequenter ist, weil er mehr bei ihm ist als bei dir und es klar ist, dass der Elternteil, der das Kind weniger hat, mehr durchgehen lässt. Und man deswegen das Kind nicht weniger lieb hat als der andere. Das ist bei Oma und Opa genau so. Da dürfen Kinder auch viel mehr als bei den Eltern. Aber man hat seine Eltern trotzdem lieb. Man kann dem anderen nicht vorschreiben wie er erziehen soll. Man muss den anderen so nehmen wie er ist. Deshalb hat wohl die Beziehung nicht geklappt.

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Wahrscheinlich findet er deine Reaktion lustig, bzw. weiß, dass es dich aufregt und macht es deshalb mit Absicht. Vielleicht findest du etwas, dass dich weniger nervt, aber wo du schauspielerischen Terror machen kannst und beim Po hauen bleibst du nur bei einem deutlichen Nein! Ich möchte das nicht. Ohne viel Tamtam. Vielleicht löst das eine dann das andere ab.
Man kann natürlich nochmal versuchen zu erklären, dass man das schlicht und einfach nicht macht, also Frauen an den Po grabschen. Das ist unsittlich und ist kein gutes Verhalten und auch ein 9 jähriger sollte lernen, dass man sowas einfach nicht machen darf. Macht er das später, wenn er 14 ist, ist das sogar strafbar.

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Wenn es deiner Freundin zu viel ist, soll sie mit ihren Eltern reden. Wie du bereits sagtest, es ist normal, dass die Großen aufpassen müssen. Das ist auch nicht grundsätzlich was Negatives. Man lernt da auch sehr viel dabei und für die Beziehung untereinander ist das auch wichtig. Gerade wenn eins viel älter ist, als das andere. Sonst haben die keine Bindung.Aber wenn das Abi leidet, muss sie ihre Eltern drauf ansprechen.

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Ich würde die Milchnahrung wechseln. Was genau gebt ihr denn? Weil zum Beispiel Hipp Comfort macht super weichen Stuhlgang.

Ansonsten halt viel die Beine bewegen, das es runter kommt. Und klar man kann Kümmelöl probieren, ist aber eigentlich bei Blähungen.

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Wenn mein Baby eingeschlafen ist, hab ich es schlafen lassen und nicht zum Bäuerchen machen geweckt. Meistens wenn ich es ne weile so gehalten habe, dass der Oberkörper etwas höher war, kam auch im Schlaf die Luft raus.

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Es würde dir gut tun, dich nicht so unter Druck zu setzten. Muttermilch ist nicht das Nonplusultra. Auch Flaschenkinder werden gesund groß. Das sind die Übermütter und Superratgeber, die einem ein schlechtes Gewissen einreden. Merkst ja jetzt selber, das Stillen durchaus auch seine Schattenseiten hat. Dem Kind geht es gut, wenn es DIR gut geht. Dem Kind ist es egal, welche Milch du ihm gibst. Und wenn du mit der Flaschenmilch weniger Schmerzen und Sorgen hast, gehts dir gut und dem Kind auch. Das spürt deinen Stress. Und das dir das weh tut und unangenehm ist, merkt es auch.
Und Stillen hat auch noch andere Nachteile , dir immer gern verschwiegen werden.
Jeder soll das machen, was zu seiner Situation passt. Und du solltest den Druck rausnehmen. Man kann nicht alles perfekt machen. Das ist jetzt beim Stillen so, geht mit der Dosierung von Salz weiter über Zucker weiter zu Obst und Gemüse welches verweigert wird usw. Es wird nicht alles nach Plan laufen.

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Also ich hab den Prozess auch anders in Erinnerung, dass sie gelogen hat.

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Das sind wohl eher seine Pheromone. Es heißt nicht umsonst “ich kann dich gut riechen” wenn man jemanden mag. Dann waren die anderen Typen halt nicht die richtigen.

Wenn ich früher mit meinem besten Kumpel gekuschelt hab, hab ich immer an der stelle wo sich die Haut berührt hatte massiven Ausschlag bekommen. Wir hâtten nie eine Liebesbeziehung eingehen können 😅

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Meine hat tagsüber immer gut geschlafen und war trotzdem immer um 6 wach.
jetzt ist sie 18 Monate und wacht immer um 7 auf. Egal wann ich sie hinlege.

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Es werden noch viel schlimmere Dinge in deinem Leben auf dich zukommen. Du kannst nicht an allem zerbrechen. Offensichtlich haben deine Eltern sich getrennt, als die Kinder aus dem Haus waren. Sie haben wohl nur wegen euch so lange zusammen gelebt. Man kann ihnen dieses Opfer hoch anrechnen. Irgendwann hat man aber auch das Recht auf sein eigenes Glück. Und jeder MUSS in seinem Leben das machen, was ihn glücklich macht. Du solltest dich für deinen Vater freuen. Dankbar sein, dass du ein neues Familienmitglied hast und hoffen dass deine Mutter auch jemand findet, mit dem sie alt werden kann. Du musst lernen mit sowas klar zu kommen. Ansonsten wird das Leben sehr anstrengend. Da kommen noch viel Verluste auf dich zu in deinem Leben. Fang an mit den kleinen Dingen zu üben. Kannst deinem Vater ja auch erstmal ne Weile aus dem Weg gehen und ihnen dann nochmal neu begegnen, wenn du dich bereit fühlst.

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ich bin jetzt 34 und selber Mama. Meine Mutter war auch sehr ordentlich. Wenn ich an meine Kindheit denke, dann erinnere ich mich auch nur an Streitereien darum, dass ich mein Zimmer nicht aufgeräumt habe. Und je mehr Streit es gab, desto weniger Lust hatte ich darauf. Mir ging es wie dir jetzt. Heute führe ich trotzdem einen ordentlichen Haushalt. Auch du wirst das irgendwann lernen. Ich finde auch, es ist dein Zimmer. Wenn du in den anderen Räumen deine Sachen liegen lässt, dann ist das was anderes. Aber in deinem Zimmer solltest du machen dürfen was du willst. Außer Essensreste, die müssen raus, sonst wird man krank

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Also das natürliche Abstillalter liegt tatsächlich bei 7 Jahren 😁 nur mal so als Randinfo.

Ich kenn einige die ihre Kinder bis mindestens 3 noch ab und zu gestillt haben. Meine Nichte wurde bis etwa 2 Jahren fast ausschließlich gestillt. Meine Tochter ist 1,5 Jahre alt und bekommt auch noch ihre Nachtflasche und eine Flasche zum Mittagsschlaf.

Zu den Zähnen, hat sie kein Flourid gegeben? Als Tabletten ? Dann hoffentlich in der Zahncreme.
Klappt denn das Zähne putzen?

Die Zahnärzte sind alle bisschen fernab der Realität . Zu mir haben sie auch gesagt ich soll die Nachtflasche streichen. Ja klar, der Zahnarzt muss ja dann nicht kein heulendes Kind zum Schlafen bringen.

Außerdem soll ich bei ner 1,5 Jährigen mit Zahnseide die Zwischenräume reinigen. Ja klar, welches Kind lâsst denn sowas machen?

Und keine Schokolade bzw. kein Zucker bis sie 3 sind bzw. So lange als möglich. Wer das durchhält, Hut ab.

Deine Tochter soll sich nicht stressen. Wenn sie die Zähne 2x täglich mit flouridhaltiger Zahnpasta putzt und ansonsten auf wenig Zucker achtet, faulen dem Kind deswegen jetzt nicht die Zähne weg. Stillen ist wichtig für die Bindung und ein guter Schlaf fürs Wohlbefinden. Wenn das Kind noch nicht essen will, dann muss man es auch nicht erzwingen. Solange sie nicht untergewichtig ist, ist das egal.

Meine Tochter isst kein Obst und kein Gemüse. Die Kinder sind halt komisch. Aber auch die werden irgendwann groß.

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Familien sind selten perfekt. In jeder Familie gibt es Probleme. Wenn sie dennoch immer korrekt zu dir waren und dich gut behandelt haben, haben sie auch deine Anerkennung verdient. Das Leben ist nicht immer leicht. Kinder groß ziehen kann auch sehr anspruchsvoll sein. Dein Vater wird nicht trinken, weil immer alles super war. Er wird Probleme haben. Und das Menschen sich gern selber reden hören, ist auch nichts Neues. Letztendlich kann man sich seine Familie nicht aussuchen, in der Regel sind die aber immer für einen da. Aber seine Freunde kann man sich aussuchen. Ob man sich auf die genauso gut verlassen kann, wie auf die eigene Familie wird die Zeit zeigen.

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Kommt auf euer Kind drauf an. Unseres ist 17 Monate alt. Bisher haben wir keinen Strandurlaub gemacht. Sie ist ein quirliges Kind und seit sie 11 Monate ist läuft sie. Sie braucht viel Beschäftigung. Ich könnte mir mit ihr momentan noch keinen erholsamen Strandurlaub vorstellen. Sie würde dauernd wegrennen, Sand essen und ins Wasser will sie im Schwimbad schon nie.

Meine Nichte ist jetzt 26 Monate alt, die waren in den 2 Jahren sicher schon 10x in Frankreich und sind jetzt auch dort am Stand. Die ist erst spät gelaufen, also ist sie am Anfang immer schön am Platz geblieben und hat gesandelt und sie ist eher ein Mamasuggel und bleibt dauernd bei Mama und rennt eig nicht weit weg. Sie geht gern baden. Meine rennt davon. Außerdem stillt meine Schwägerin und wir müssen immer Flaschen mitschleppen. Als die noch 6 Flaschen am Tag getrunken hat, sind wir selten den ganzen Tag weg gegangen.

Ich würde mein Kleinkind nie in eine Ferienbetreuung zu ganz Fremden geben in dem Alter. Mit 4 Jahren erst

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