Wenn du die Fahrstunden alle geschafft hast und noch kein Unfall gebaut hast, schaffst du das!

Versuch einfach gut zu schlafen. Nichts ist schlimmer als müde zu sein während Prüfungen.

Ansonsten versuch einfach ruhig zu bleiben. Du kannst es. Bleib ruhig und bring das hinter dich.

Leider kann man da nur generelle Tipps geben. Aber wie gesagt, das wichtigste ist nicht zu nervös zu werden und dich einfach nur aufs fahren und die Prüfung konzentrieren.

Wünsche dir aufjedenfall viel Glück!

Trägst du dich mutig wenn du Socken trägst?

Verstehst du was ich sagen will? Nur durch ein Kleidungsstück steigert sich nicht der Mut.

Viele wollen so aber die Aufmerksamkeit der Jungs ^^

Also zum Ersten würde ich keine Ziele für die nächsten 6 Wochen setzen. In so kurzer Zeit wird nichts passieren.

Dann spielen noch Dinge wie Genetik und Ernährung eine große Rolle.

Dann die Frage: Mit Gewicht sprich Langhantel? Wenn mit Gewicht, dann soviel Gewicht drauf dass du die Ausführung 8-10 mal sauber schaffst. Dann machst du ca 45 Sekunden Pause und dann nochmal. Bis du 3 Sätze hinter dich gebracht hast, also 3 mal die 8 - 10 Wiederholungen.

Ich trainiere schon lange, allerdings nur mit Gewichten im Studio. Ohne Gewichte kenn ich mich nicht aus.

Also ich würde eventuell einen Trainer im Fitnessstudio fragen.

Squats sehen immer einfach aus. Allerdings musst du viel bei der Ausführung beachten. Jemand der neben dir steht (und Ahnung hat), wird das wohl am besten beurteilen können.

8-10 Wiederholungen sind für den Muskelaufbau gut. Also mehr würde ich auch nichtmehr drauf packen. Wenn du ermüdest aber nichts spürst, scheint wirklich die Ausführung das Problem zu sein. Gibt da viel was man falsch machen kann. auch wenn es nur der Rücken ist den du verbiegst oder sonst was.

Also: Entweder mal Videos anschauen oder jemanden mit Ahnung bitten, mal drüber zu schauen

Wenn du es mal ausnahmsweise zu einer Feier tust, sollte es keine Probleme darstellen.

In Maßen ist es schon ok. Du trinkst ja sonst kaum Alkohol, also sollte es schon klar gehen ;)

Nicht die Muskeln sehen dann besser aus, sondern der Körper an sich.

Wobei das Geschmackssache ist. Gibt auch Leute, die blass eher mögen.

Aber im Gesamten wirkt gebräunte hat gesünder als bleiche Haut, weshalb du vielleicht so empfindest.

Also erstmal solltest du das für dich tun, nicht um irgendwen zu gefallen.

Aber ansonsten geht es doch. Ist meiner Meinung nach nicht zu viel.